編按：窮人真的是因為不努力嗎？事實不盡然如此。許多人會窮是因為把所有努力都投注在眼前的工作中，沒有足夠的精力來讓自己翻身。醫師道出3個翻轉人生的解套辦法，想脫貧必須要知道。
都說現在是個M型社會，富人越富，窮人越窮，而窮人到底為什麼窮呢？窮人想要擺脫貧窮為什麼那麼難呢？美國共和黨認為窮人之所以窮，是因為他們不努力。民主黨認為，貧窮根源來自社會不平等，國家應主持再分配來支持窮人。那麼，窮人到底缺什麼？一般人看上去的窮人表面缺的是資金，本質上缺的是野心，腦子裡又缺觀念，機會來了缺瞭解，骨子裡缺勇氣，改變又缺行動，做事業缺毅力。真的是這樣嗎？
我們不能單純地認為，一個人之所以沒錢，就是因為他不努力，他活該，也不要天真的希望社會會變得完全公平，讓所有人都擁有一樣的資源，那將會是一個停滯的社會。
人為何會變窮？
為了研究人是怎麼變窮的，哈佛大學一個跨學科研究團隊完成了一項對窮人常見的思維與行為模式作研究，發現窮人的「資源稀缺的思維」是導致他們走不出階層跨越的主因。由此，穆來納森教授證明了：窮人不是不努力，而是因為長期貧窮，失去了擺脫貧窮的智力和判斷力。這種狀況不變，再努力也是白費；如果僅是簡單地分錢給窮人，窮人的“稀缺心態”也會導致無法利用好這些福利而繼續貧窮。
哈佛大學教授塞德希爾，穆萊納森，他是行為經濟學領域的重要領頭人，在他花了大半輩子研究窮人和貧窮的本質，他發現長期處在匱乏稀缺狀態下的人，都會慢慢的被環境所改變，逐漸形成一種「稀缺心態」。很多人無法擺脫沒錢的困境，並不是因為他們不努力，是因為他們有「稀缺心態」，即使他們得到了更多的錢，本質還會是一個窮人。因此提出了「稀缺心態」這個概念。
比窮更可怕的是稀缺心態
Peter是一名助理，他正因財務狀況青黃不接而苦惱。房租就快到期了，跟朋友借的錢也差不多要還了，好不容易等到發薪資，沒想到一下子就花完了。缺錢的日子不好過，出去跟朋友聚餐，還要等著別人請客，都不好意思社交了。
而且從短期來看，這樣的處境不會有所改變，甚至會越來越差，因為他雙十一剁手賒帳買的東西，下個月要開始還款了。答應給女朋友作為聖誕禮物的美圖手機，看來也只能做罷了。令他頭疼的是，等到下個月所有帳單要如何支付呢？很多人跟Peter一樣，都是月光族，出身並不富裕的，Peter畢業之後，再沒跟家裡要過一分錢，沒錢還帳單，貧窮俘獲了他的大腦，讓他每天的工作，都無精打采。為了省錢，他決定搬到更偏遠的地方住，但是代價就是不得不花費大量的時間在路上。由於路途太過遙遠，他發現工作外自己可控的時間更少了。
