許多父母發現自己的孩子與他人不同，就急著想將他們矯正，而這本書能讓父母學到如何不帶批判接受自己和孩子的各種情緒，雖然執行起來不容易，但也不失為一個可值得參考的建議！
《薩提爾的對話練習》
作者： 李崇建 出版社：親子天下
在跟孩子、伴侶、家人相處時，是否常常卡住呢？我們都希望能理解自己親愛的人，但是，我們可曾想過，我們真的了解自己嗎？2001年，李崇建老師參加了一場「薩提爾」為主題的演講，從此改變了他的一生…
薩提爾是二十世紀最有影響力的心理師之一，也是家族治療的先軀。她於一九七二年提出「冰山」一詞，冰山是一個隱喻，每個人都是一座冰山，能被人看見的，只是冰山一角，而更大一部分，則藏在冰山的深層，那是人的內在，包括感受、期待、渴望與自我。
在本書中，阿建老師說明冰山的各個層次，並藉由冰山的脈絡，提出與人對話的方法。如何開展一段對話？如何表達你的好奇？如何同理對方？如何探索彼此的關係？如何看清自己的內在，與自己和諧相處？期待透過本書，將自己學習薩提爾的美好經驗分享讀者。
這本書有三大重點，完整介紹薩提爾的冰山模式；以實例示範對話冰山對話的脈絡，以及將冰山對話運用在各種關係上，親子、伴侶、師生、朋友、親人。在他的書中，能深深感受到對生命的尊重，每一個對話都是對孩子們細微的注意與關懷，不僅適合初學者看，同時還能感受到備滿滿的愛包圍的感覺唷！
《老爸給我的最後一份禮物》
作者： 珍妮絲．史普林、 麥可．史普林 出版社：商周出版
珍妮絲八十歲的老爸，年邁前就有許多疾病纏身，但以往都是由母親照顧，失去伴侶後的父親，哀求珍妮絲，希望她能搬來和他一起住，但珍妮絲卻拒絕了。她並不是不愛爸爸，而是她無法想像自己即將變成她的母親的角色。
作者用日記的形式寫下她與父親最後五年的總總歷程，共九十六則日記，每一則都是充滿溫暖的父女情感，父女兩人的關係越來越緊密，有喜悅、有負擔，有快樂、有心痛，作者也從她身為治療師觀點，探索子女照顧父母時，情緒上的複雜。
面對年邁的父母，對你來說是負擔嗎？作者在與父親相處的最後這段日子，學會放過自己、容許自己與悲傷共存、活在當下，並且實現自我價值。小編認為止本書不只是一本關於照顧年邁父母的書，它讓每一個讀者活得更豐富，陪伴並不容易，用心用情用愛去感受，便能留下燦爛美好的回憶。
家庭對於一個人的影響真的很大，不論是性格、行為、想法都會造成很大的影響，身為家長或子女的我們，了解彼此想法，學會溝通是ㄧ樣很重要的課題，而且這技能不只在家庭，在職場、校園、社會都受用喔！
本文經授權轉載自閱讀教我們的五件事。
責任編輯／郭丹穎
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