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超慢跑好處多！醫點名「6錯誤」最常犯，聽音樂也NG
今健康 2024-08-07 09:00
不是大冰奶！超商2樣炸馬桶飲品「喝半杯直接跑廁所」，解便秘功效營養師也認證
今健康 2024-06-05 09:12
地震狂搖千萬別急著開門跑出去！5大NG逃生迷思幾乎人人都犯，躲在2地方最安全
今健康 2024-04-03 14:12
喝酒前吃2樣銅板小吃，宿醉機率大幅降低！營養師列解酒飲食清單，起床不再噁心想吐
今健康 2024-03-15 11:03
缺鐵別再吃蘋果櫻桃！營養師公布「超強補鐵食物」，多吃能改善疲勞掉髮
今健康 2024-02-28 11:00
苦瓜怎麼煮才不會苦？營養師教6招去苦又好吃，不只降三高、還促進排便
今健康 2024-02-28 10:30
三高不是少油少糖就會好！營養師曝3大飲食禁忌，教2招讓血糖、血脂降下來
今健康 2024-01-31 09:47
想減肥不必挨餓節食！營養師教1招剷油方法「每周可減1公斤」，還能護心、降三高
今健康 2024-01-30 09:39
肺癌不是戒菸、不煮飯就會好！營養師曝多吃6種營養素護肺防癌，1種魚抗發炎好處超多
今健康 2024-01-24 09:49
高血壓飲食不是吃少點鹽就好！營養師曝光「血壓高原因」：吃4食物可以穩定血壓
今健康 2024-01-16 09:00
胰臟癌初期幾乎無症狀，發現時早已晚期！醫師曝3種NG飲食千萬別碰，出現6症狀立刻就醫
今健康 2024-01-11 09:55
大完便先別急著沖掉，小心健康亮紅燈！醫師教你從5種糞便顏色判斷，出現這種立刻就醫
今健康 2024-01-04 09:25
黴漿菌肺炎初期就像一般感冒，潛伏期多久、如何判斷？醫師曝出現4大關鍵症狀立刻就醫
今健康 2023-11-30 10:11
睡覺保暖不是蓋厚棉被就好！醫師曝2大NG後果「黴菌、塵螨爬上身」，4招睡得更健康
今健康 2023-11-16 09:43
一天尿幾次算正常？醫師曝正確答案，低於「1數字」快就醫
今健康 2023-11-09 16:04
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