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減肥吃便當竟比吃水果有效！營養師曝超實用「1時間表」，揭越吃越瘦關鍵
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減肥吃便當竟比吃水果有效！營養師曝超實用「1時間表」，揭越吃越瘦關鍵

優活健康網 2023-09-06 12:08

食物在胃裡多久才會消化？進食順序怎麼吃才不會變胖？營養師指出，其實食物在胃裡待越久，會讓脂肪堆積造成肥胖，舉例來說，...
肚子餓是hungry，那「嘴饞」的英文怎麼說呢？吃貨們快學起來！
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肚子餓是hungry，那「嘴饞」的英文怎麼說呢？吃貨們快學起來！

希平方 2022-12-25 10:30

上課好累！上班也好累！小編心情不好或壓力大就喜歡去大爆吃，吃完好吃的食物心情就好了。常常半夜嘴饞，最喜歡吃宵夜了！你們是不是也是這樣呢！...
好市多Costco必買》10年都用不完的保鮮膜、免剝殼冷凍蝦仁！9樣內行人推薦商品清單用過回不去
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好市多Costco必買》10年都用不完的保鮮膜、免剝殼冷凍蝦仁！9樣內行人推薦商品清單用過回不去

風排行 2022-07-31 16:52

好市多（Costco）賣場是許多人逛街的好去處！商品不僅便宜，份量又大，時不時地推出新產品，就算是平日也能吸引滿滿人潮。...
為何想減肥卻總是克制不了食慾？中醫師：不單是意志力問題，可能是這2個器官火太旺
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為何想減肥卻總是克制不了食慾？中醫師：不單是意志力問題，可能是這2個器官火太旺

華人健康網 2017-09-11 16:38

「明明剛吃完飯，怎麼肚子又餓了？」「每次加班就想吃雞排配珍奶，這樣怎麼瘦阿？」食慾太旺盛，光靠意志控不住，減重大破功，該怎麼辦？...
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