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瘦背居然可以年輕10歲!瑜珈老師傳授2招美背操,不用控制飲食也能擁有漂亮曲線
時報出版
2021-02-16 14:00
意外地容易受到他人注視、但是通常自己卻未曾好好凝視過的背部,其實會殘酷地顯示出一個人的身體年齡或身型的鬆弛狀況。而且,...
風生活
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瘦背居然可以年輕10歲!瑜珈老師傳授2招美背操,不用控制飲食也能擁有漂亮曲線
時報出版
2021-02-16 14:00
意外地容易受到他人注視、但是通常自己卻未曾好好凝視過的背部,其實會殘酷地顯示出一個人的身體年齡或身型的鬆弛狀況。而且,...
風生活
健康
「背」若不好,發燒、畏寒樣樣來!醫授七種拉筋操,睡前做好伸展,擺脫背痛突襲
照護線上
2019-07-24 16:18
抱小孩後突然閃一下,之後背就痛到不行嗎? 咳嗽時身體出力,背就開始痛,接著就痛到什麼事情根本都做不了嗎? 還有更慘的,...
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