21天習慣養成法

21天養成新習慣其實是迷思！看懂《原子習慣》精華4秘訣，想打破半途而廢魔咒沒有這麼難
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21天養成新習慣其實是迷思！看懂《原子習慣》精華4秘訣，想打破半途而廢魔咒沒有這麼難

黃寶萱 2021-12-11 07:00

好的習慣會為生活帶來正向的影響，但培養好習慣卻是一個非常艱難的過程，相信很多人都有訂下目標然後半途而廢的經驗。而「習慣養成需要21天」...
成功必備的好習慣養成法！有效提升自我價值，21天脫胎換骨改掉壞毛病【影音】
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成功必備的好習慣養成法！有效提升自我價值，21天脫胎換骨改掉壞毛病【影音】

風影音編輯 2020-05-13 19:07

一些壞習慣雖然不是甚麼大錯，卻也深深影響我們的生活，像是愛賴床的老毛病，可能會導致開會遲到或見顧客遲到，而這影響到他人對自己的觀感，...
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