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婦人每天吃維他命C引發急性腎衰竭！醫師建議改喝「這2種飲品」護腎且預防心血管疾病
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婦人每天吃維他命C引發急性腎衰竭！醫師建議改喝「這2種飲品」護腎且預防心血管疾病

胡冠廷 2024-03-04 13:59

維生素C人體無法自行合成，須從飲食中攝取的必須營養素，也是最廣為人知與普遍使用的營養補充品。而維他命C的功效除抗氧化作用外，...
年輕女子愛吃生菜沙拉！竟罹急性腎衰竭要洗腎，醫示警2蔬菜風險高，很多人天天吃
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年輕女子愛吃生菜沙拉！竟罹急性腎衰竭要洗腎，醫示警2蔬菜風險高，很多人天天吃

徐華蔓 2024-02-28 12:23

普遍人認為，若是平常纖維攝取不足，可食用生菜沙拉或喝綠拿鐵來補充營養，然而國外一名女子，卻因連吃2天的馬齒莧生菜沙拉，導致急性腎衰竭。...
不是手搖杯！他連喝「1飲品」一個月慘了，醫曝下場：永久性腎病變必須換腎保命
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不是手搖杯！他連喝「1飲品」一個月慘了，醫曝下場：永久性腎病變必須換腎保命

風生活綜合報導 2023-08-10 11:52

國外曾有研究證實，喝咖啡可保護腎臟，不少文獻亦支持咖啡對人體的益處。不過，比起咖啡，亞洲人更愛喝茶，因此國內有許多民眾好奇「...
這種菜每天吃半碗，鈣質吸收率提高50％以上！營養師傳授補鈣5大祕訣，蛋白質千萬別吃太多
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這種菜每天吃半碗，鈣質吸收率提高50％以上！營養師傳授補鈣5大祕訣，蛋白質千萬別吃太多

劉潔謙 2023-06-29 09:16

你的鈣質攝取量足夠嗎？根據衛福部國民健康署102～105年的國民營養變遷調查，發現國人攝取狀況最差的礦物質就是鈣質。營養師酈月慧指出，...
吃「深綠色蔬菜」恐傷腎？食藥署出面揭真相
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吃「深綠色蔬菜」恐傷腎？食藥署出面揭真相

潘京婕 2020-12-09 11:05

「蔬菜顏色越深，營養價值越高」相信許多人都聽過這個說法，原因是因為深色蔬菜富含豐富的維生素與膳食纖維，具有相當的營養優勢，...
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