脂肪肝如何改善

降血糖又改善脂肪肝！醫師推1飲品「防動脈硬化、降死亡風險」，每天喝3杯就見效
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降血糖又改善脂肪肝！醫師推1飲品「防動脈硬化、降死亡風險」，每天喝3杯就見效

醫聯網 2024-02-17 12:57

咖啡這種香醇又帶有特殊風味的飲品深受全世界喜愛，台灣人尤其愛喝咖啡。根據國際咖啡組織（ICO）調查，台灣人每年喝掉28億多杯咖啡，...
60歲婦患中度脂肪肝，隔年回診竟完全消失！她少吃1食物狂瘦10公斤，體脂一起降下來
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60歲婦患中度脂肪肝，隔年回診竟完全消失！她少吃1食物狂瘦10公斤，體脂一起降下來

風生活綜合報導 2023-10-16 15:16

脂肪肝恐成台灣新國病，肝病防治學術基金會7月份推估全台灣半數的成人可能有脂肪肝，籲請民眾30歲起應定期檢查。...
女工程師三餐吃超清淡卻被診斷出脂肪肝！營養師揪出背後兇手，1類地雷食物台灣人超愛吃
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女工程師三餐吃超清淡卻被診斷出脂肪肝！營養師揪出背後兇手，1類地雷食物台灣人超愛吃

今健康 2023-06-27 09:21

許多民眾日常上班、上課繁忙，習慣吃得清淡、簡單吃吃就好，不過長期太過清淡、簡單、匆促的飲食恐怕也會引病上身。李婉萍營養師分享，...
女工程師三餐清淡，卻慘罹脂肪肝！營養師揪出「致病飲食習慣」，很多人都沒注意
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女工程師三餐清淡，卻慘罹脂肪肝！營養師揪出「致病飲食習慣」，很多人都沒注意

張雅筑 2023-06-05 10:55

現代人工作忙碌，沒有時間好好地坐下來吃一頓飯，因此購買方便食用的食物，隨意吃一吃便了事，但這樣的生活長期下來卻可能造成大問題。...
不吃藥狂降壞膽固醇！名醫揭5大清血管超級食物，一個月扭轉脂肪肝「三酸肝油酯大降455」
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不吃藥狂降壞膽固醇！名醫揭5大清血管超級食物，一個月扭轉脂肪肝「三酸肝油酯大降455」

胡冠廷 2023-06-05 10:03

台灣人飲食西化，許多人雖然還未步入中老年，卻有三高找上門的問題，2017年至2020年國民營養健康狀態變遷調查結果顯示，...
只花一年就消除中度脂肪肝！60歲女不靠運動「狂瘦10公斤」，剷油秘訣只靠戒掉1個健康食物
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只花一年就消除中度脂肪肝！60歲女不靠運動「狂瘦10公斤」，剷油秘訣只靠戒掉1個健康食物

王若桐 2023-03-29 09:24

現代人飲食西化，常攝取過多的精緻澱粉及糖類，隨著年紀增長容易造成慢性病。對此，胃腸肝膽科醫師錢政弘在臉書發文分享，...
全台每3人就有1人罹患脂肪肝！營養師親授6招逆轉，水果千萬別吃太多
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全台每3人就有1人罹患脂肪肝！營養師親授6招逆轉，水果千萬別吃太多

黃子瑄 2022-09-07 15:53

隨著現代人的飲食改變，高油、高醣、精緻化的食物，讓國內罹患脂肪肝的人比例超過三成，也就是每3人就會有1人患有脂肪肝，...
瘦子也會有脂肪肝！營養師推薦8種護肝飲食，吃對食物、多運動就能逆轉成功
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瘦子也會有脂肪肝！營養師推薦8種護肝飲食，吃對食物、多運動就能逆轉成功

王祉茜 2022-07-18 12:14

不要因為體重標準就掉以輕心！營養師余朱青提醒，不是只有體重超出標準的人會有脂肪肝，只要肝臟的細胞中，脂肪含量高於5％，就可以算是脂肪肝，...
80kg小六弟患中度脂肪肝！醫師見他「清蒸水煮菜單」直搖頭，餐餐都是減肥地雷
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80kg小六弟患中度脂肪肝！醫師見他「清蒸水煮菜單」直搖頭，餐餐都是減肥地雷

劉潔謙 2022-02-08 11:19

太愛喝酒或吃太好才會導致脂肪肝？其實不均衡的飲食習慣也會提高脂肪肝的風險，就有一名國小六年級的男童被診斷出中度脂肪肝，...
預防脂肪肝，先改善糟糕的生活習慣！醫師公布3大飲食禁忌，一不注意恐變肝癌
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預防脂肪肝，先改善糟糕的生活習慣！醫師公布3大飲食禁忌，一不注意恐變肝癌

NOW健康 2021-05-10 09:30

1名30歲的工程師包先生，因平時工作壓力大，最愛在閒暇之餘享受美味的甜點零食來紓解壓力。這樣的型態長久下來，外型看起來僅算是中等身材，...
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