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想讓身體健康，不用每天走1萬步！日本名醫推「黃金健走法」，20分鐘就能有效抗老、防癌
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想讓身體健康，不用每天走1萬步！日本名醫推「黃金健走法」，20分鐘就能有效抗老、防癌

香港01 2022-03-02 09:55

為了更健康、遠離肥胖，很多人都力行「日行一萬步」計畫，不過雖然感覺走路變快了，但是卻變得老是腳痛，得常到復健科報到。醫師表示，...
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