零卡可樂

糖尿病多是自己吃出來的！營養師曝5食物「看似健康卻讓血糖飆高」，洗腎風險大幅上升
風生活 健康 美食 新知 保健

糖尿病多是自己吃出來的！營養師曝5食物「看似健康卻讓血糖飆高」，洗腎風險大幅上升

風生活綜合報導 2024-03-06 11:42

身體健康和飲食習慣息息相關，有許多研究都曾證實，攝取過量的糖會增加肥胖、糖尿病、心血管疾病等風險，甚至糖也是促使癌細胞快速生長與轉移的推手...
一週剷肉4kg！減重名醫教3招斷食法，停滯期這樣吃快速燃脂不復胖
風生活 健康 新知 保健

一週剷肉4kg！減重名醫教3招斷食法，停滯期這樣吃快速燃脂不復胖

黃子瑄 2022-06-28 11:38

想減肥除了運動以外，不少人也會嘗試依靠間歇性斷食法，究竟斷食法有沒有效，又該如何有效如何執行「52輕斷食」、「168斷食」甚至難度更高的「...
投資 商圈 電動車 退休金 台獨 中國 民進黨 房地產 美股 台積電