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長期失眠容易讓自律神經出問題！史丹佛教授教2個方法，幫你啟動立刻就能睡著的開關
晨星出版
2022-10-16 10:00
自律神經一天二十四小時不間斷地調節體溫、代謝及心臟等內臟功能。其中的交感神經與副交感神經，在一天當中會根據不同的時段與身體的活動狀況，...
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長期失眠容易讓自律神經出問題！史丹佛教授教2個方法，幫你啟動立刻就能睡著的開關
晨星出版
2022-10-16 10:00
自律神經一天二十四小時不間斷地調節體溫、代謝及心臟等內臟功能。其中的交感神經與副交感神經，在一天當中會根據不同的時段與身體的活動狀況，...
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