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便祕別只知道吃香蕉！營養師曝每天吃2顆這一種水果，能幫助排便，還能降低膽固醇
華人健康網
2023-04-18 17:20
大家都聽過「每天一蘋果，醫生遠離我」這句西方諺語。蘋果具有高營養價值，對人體健康好處多多，難怪有「果中之王」的美稱。近期一份發表於《...
風生活
健康
保健
便祕別只知道吃香蕉！營養師曝每天吃2顆這一種水果，能幫助排便，還能降低膽固醇
華人健康網
2023-04-18 17:20
大家都聽過「每天一蘋果，醫生遠離我」這句西方諺語。蘋果具有高營養價值，對人體健康好處多多，難怪有「果中之王」的美稱。近期一份發表於《...
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