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不只減肥，還助防三高、癌症！營養師教你「最佳減重飲食法」怎麼吃，4個月穩穩剷肉7公斤
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不只減肥，還助防三高、癌症！營養師教你「最佳減重飲食法」怎麼吃，4個月穩穩剷肉7公斤

今健康 2022-01-17 11:37

吃素有助健康，也有助減肥，嫚嫚營養師指出，「彈性素食」就被專家票選為第一名的最佳減重飲食方法，且在健康綜合排名當中，為第二名的最佳飲食法，...
牛津大學研究指出：每年有800萬條生命可以避免死亡，只要我們願意這麼做...
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中央社 2016-03-27 08:30

牛津大學馬丁學院研究人員發現，全球改採不吃蛋奶類飲食的純素食的飲食習慣，到了2050年每年可挽救800萬條人命、讓溫室氣體排放量降低2/3並節省1....
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