面對這情況，建議你應該改換標的，至少調整一部份的投資組合，分散投資多檔標的，納入像政府債或投資等級債券等低波動標的。
調整資產配置，並不是因為猜測原有標的未來不會上漲，而是因為股市下跌給你帶來的心理壓力，已讓你未蒙其利，已受其害！此時若能果斷調整投資組合，就算未來，原有的投資標的回漲更多，也不要後悔，因為我們都不是神仙，即時停損出場，是為了讓你可以安心入睡，並能長抱手中的投資組合，賺進長期投資該有的平均報酬！
3.資金挺不住
有些人了解投資風險、也願意承受短期波動風險，以追求長期報酬為目標，但是最終卻因為資金挺不住，被迫賣股挽救個人財務。這不是投資問題，而是財務管理問題。會發生這類問題，可能是因為碰到以下3種狀況：
狀況1：受疫情衝擊，自己的本業生意受影響，造成收入減少或中斷，為了擠出生活費，不得不賣掉「暫時」下跌的股票。
這帶給我們的省思：手上是否有足夠的緊急預備金？如果沒有，你就可能會在壞時機認賠賣股、贖回投資，而不是單純的汰弱留強。
狀況2：股災還沒過去，但是因為自己染病，既有的保險理賠不足以應付醫療費和彌補收入不足，以至於被迫在壞時機贖回本質還不錯的投資標的，以支應醫療和生活所需。
這帶給我們的省思是：當初沒有買對、買夠保險，以至於發生風險時，無法填補損失，被迫贖回投資。
狀況3：股災還沒過去，但是我的財務目標(用錢時間點)已到，而且沒有彈性，例如孩子上大學、要繳學費了，必須用錢，被迫在壞時機贖回投資。
這帶給我們的省思是：愈接近要用錢的財務目標時，在到期日之前，股票部位就要逐步轉換為債券，甚至開始逐步變現，才能降低股票大幅波動帶來的衝擊！
選項二、逢低加碼，趁市場大跌增加投資部位
年初疫情高峰，我一位老友（退休投信總經理）告訴我：「大家都失去理性了！疫情時間再長總會過去，但是，股市已經超跌了。」當時他就說：現在該搶購的不是口罩，而是趁便宜買進好股票！因此在大家花很多時間、尋找哪裡可以買口罩時，他把時間花在挑選遭受池魚之殃的好股票，享受撿便宜的竊喜，等候市場回復平靜之後的補漲。
事後看，這位投資老手正在落實巴菲特早就說過的投資原理：「在別人貪婪的時候，你要恐懼；在別人恐懼的時候，你要貪婪。」投資，其實要走窄路；人多的地方不要去；人丟，你要敢撿。但要能這樣做，背後是因為你清楚認識投資的本質，包括機會報酬和投資風險。同時你的心理素質要好，必須臨危不亂，心中能夠平靜安穩，才能不受控於慌張情緒，也才能依循正確知識，作出理性決策。
