感染風險高!減少群聚、停辦大型活動成各國「最大公約數」
面對此一撲天蓋地,令人幾乎無處可逃的疫情,各國應有的共同因應防疫策略究竟是什麼呢?陳秀熙表示,目前全球各國防疫策略的「最大公約數」,無疑就是減少聚集以及舉辦大型活動。根據統計,在目前各國已列入統計的群聚感染中,最常見的發生場所就是室內健身房;且包括美國、西班牙、義大利、中國、日本及泰國在內,都曾發生過類似群聚案例。其次大型宗教活動的危險性也很高,除了南韓的新天地教會事件,新加坡、馬來西亞、美國及法國等地,也有類似的宗教新冠肺炎群聚感染。
所以,面對新冠肺炎大敵當前,即使是自由民主國家,各國政府都漸漸體會到,為了捍衛絕大多數國人的生命安全,該喊停的群聚就該喊停,該延期的活動就該延期,面對該隔離檢疫的接觸者或疑似症狀者就該隔離檢疫,且絲毫不能遲疑或手軟。
但要被隔離14天,期間無論晴天雨天、開心不開心,都得嚴守足不出戶的規定,那種沈悶、壓力與窒息感,不曾親身經歷過的人,恐怕很難體會個中滋味。
因此,台大健康政策與管理研究所副教授張玨就提出了「調、鬆、樂、轉、好」五字訣,即面對必須配合隔離14天,否則可能就要負擔巨額罰款,甚至招致牢獄之災,不如試著調整生作息、放鬆身心,在隔離的環境中尋找適合自己的樂趣,然後轉個念頭,把暫時的與世隔絕,視為創造自身與世界共好的必經之路,只要這樣做、這樣想,再苦也不覺得那麼苦了。
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