後新冠世界》疫情是感情關係的「完美風暴」:世界各地分居或申請離婚人數激增

2021-01-04 19:10

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特納表示,與伴侶分手的決定是雙方共同決定的,他們現在仍然是朋友。對他們來說,導火線是決定分房睡,以減少特納被感染的風險,因為特納之前就有健康問題,覺得這對他們的關係品質「並沒有什麼問題」。但就像許多分手一樣,他們的分手也是由於溝通問題。

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她說: 「我們彼此心煩意亂,無法好好交談。」

特納在家教育兒子和照顧親戚的孩子,承擔家務負擔,這也引起了摩擦。特納說,她丈夫發現她對家以外的事情都不感興趣,而特納也很難接受: 丈夫可以離開家去公司見同事,而她只能呆在家裏。

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天鵝喪偶孤獨四年,疫情封鎖之下再遇真愛

對其他夫婦來說,與疫情有關的精神健康問題是導致分手的一個原因。43歲的阿姆斯特丹編輯瑪麗在3月份感染了新冠病毒,這讓她伴侶的焦慮症 「急劇失控」。她說: 「在我們被隔離的將近一個月裏,我要處理所有的事情,這真是讓人筋疲力盡。」

作為新冠肺炎長期的受害者,到了7月,她除了兼職工作和照顧他們4歲的孩子這些 「最基本」事情外,仍然很難安排自己的時間。不幸的是,我們的關係需要我耗費太多精力: 情感上、精神上和身體上。所以,我請求分手。這就像是一件生死攸關的事。」

但夫妻關係專家認為,即使是在疫情爆發前沒有出現問題、家庭健康、關係穩定的牢固夫妻,也可能在疫情期間分手。英國心理治療協會(UK Council for Psychotherapy)發言人、心理治療師羅南・斯蒂曼(Ronen Stilman)解釋說,這是因為疫情破壞了「已經確立的、能夠提供舒適、穩定節律的常規活動」。如果沒有這些,伴侶在感情之外「尋求其他形式的支持或激勵」的機會就很有限,這會讓他們處於壓力之下。斯蒂曼說:「越來越多的人陷入困境,他們很難應付。就像積聚壓力的壓力鍋一樣,鍋蓋最終會破裂,夫妻關係也是如此。」

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專家說,疫情的壓力迫使我們仔細審視自己的生活安排

生活在斯德哥爾摩的美國人諾拉就是如此,她29歲,要求不透露姓氏。在疫情爆發幾個月後就她與西班牙男友分手了,當時他們剛同居一年。諾拉說,這對夫婦非常重視感染的風險,都選擇在家工作,避免不必要的外出。「我們放棄了社交生活和釋放精力的運動—他的籃球和我的攀岩。」「我們的差異被放大了。我內向而他外向。我們無法『充電』—他需要更多的人,而我需要更多的空間。」 他們盡了最大努力尋找解決方案,但最終沒有奏效。

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