「同事薪水居然比我多」當比較心態出現,你必須先誠實面對自己:《步步為贏》書摘(1)

2021-08-30 04:50

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誠實面對與認識自己,並讓自己的事業目標與自己的價值觀一致,是取得滿足感重要條件。示意圖。(愛心理)

誠實面對與認識自己,並讓自己的事業目標與自己的價值觀一致,是取得滿足感重要條件。示意圖。(愛心理)

想成為自己,要先知道自己究竟是誰。

─品達(Pindar),古希臘詩人

只有在電影裡才會出現那種某人靈光一閃,就突然感到前途無量、知道自己這輩子要做什麼的畫面。在現實中,要知道自己想成為什麼樣的人,是一個過程,並且需要付出努力。

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我們會去閱讀那些以研究他人為題的書,我們專注於如何閱讀他人、說服他人,以及影響他人;這些當然都很有用。但想像一下,如果你花一樣多的時間去研究某件更為重要的事情呢?研究別人會讓我們擁有知識,但是,研究我們自己,最後將帶來不可思議的自由,關鍵在於研究自己會讓你可以接納自己,進而讓你從自我批判中解放出來;你再也不會打擊自己,並且能夠接受自己(像我這樣),進而認知到你原先以為是缺點的地方,事實上可以變成資產。我會持續提醒你,你最首要的研究對象,就是你必須與之共度餘生、這個獨一無二的人:你自己。

讓你的事業跟真實的自己一致

我的朋友尚恩在30歲之前換過12次工作。最後,他成了保險業務員,替我工作。有一天他打給我,跟我說他不想要賣保險了,我想我不該驚訝的。我跟他見了面,問他怎麼回事,聽他說了一陣子之後,我對他說:「讓我打開天窗說亮話吧,但你聽了會很不舒服,這樣你可以接受嗎?」

他停頓了一會兒,但最後還是說好。

「你辭掉的每一份工作,都是你老闆的錯,我可以一一講出這些年來被你狠狠批評過的老闆們的名字。永遠都是其他人的錯,但你知道永遠都不會是誰的錯嗎?你。你覺得這是為什麼?

我得稱讚一下尚恩,在我稍微推了他一把之後,他便開始承擔責任了。他理解到如果我們的對話要有任何實質意義,唯一辦法就是去看看自己的內心,而不是向外指著別人的鼻子罵。

我們開始處理他的問題。從表面的憤怒開始,他一路往下挖,說起了他招募進來的某個人,而現在那人的收入已經超越他了。他承認,他找來的人現在做得比他還好,這讓他覺得不爽,甚至覺得受到汙辱。我們把他的感受歸結到某種怨恨和嫉妒。

我提出了一種可能性,他跟那個人可能有著不一樣的夢想;那位年輕新星想要的可能是賺進上百萬美元,但尚恩自己想要的並不是這個。我說道:「先把所有事情放在一邊,讓我先問你一個問題,你想要過什麼樣的生活?

尚恩沉默了一會兒,我看得出來他是認真地看待這個提問。最後他說:「如果我一年可以賺個 15萬美元,就可以過得非常不錯。我想要在小聯盟當教練,我希望我的孩子每一個重要的時刻,我都能在場。而且老實說,我想要有幾天可以偷個懶、睡久一點。或許我得誠實說,我並不是那麼有衝勁。」

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