日本另一種招募外國人的制度為1993年登場之「實習生」，自2016年起規範雇用期為3–5年，5年實習期滿就不能再到日本工作，目前在日人數約有19萬人。張烽益指出，最早推出實習生制度的企業為朝日新聞，起初是希望協助中國培育年輕人才、鞏固中日關係，但到2000年後完全走樣；因日本少子化、缺工，訂報紙的卻還很多，因此企業開始從東南亞雇用大量實習生（主要來自越南），當作廉價勞工使用。
雖名為「實習生」，出井康博於《絕望工廠日本》書中指出，其實在日本不僅學不到技術也學不到日文，來自印尼、曾赴日本汽車裝修廠實習的馬莎便說：「我根本沒學到任何回到印尼後會有幫助的技術，另外，不管我多認真工作，在日本最多只能工作3年，這點我一直無法接受……」再怎麼努力，他都只是「用完就丟」的便宜勞動力。
馬莎擔憂學無一技之長、選擇逃跑當黑工，之後被強行遣返印尼。然而回到印尼後，馬莎搭上日商企業大批進軍印尼的趨勢，目前在日商企業擔任主任，而工作所需的日語能力，反而是長期當非法黑工時訓練出來的。
另一類被日本「用完就丟」的外國勞動力是菲律賓看護。張烽益說，日本雖然有許多年輕人投入長照服務，但還是缺工，因此從菲律賓引進少量看護，若要留在日本第3年開始可以考執照，但檢定嚴格，考上護理師資格全都要用日文考：「書中有講到一個菲律賓人，日文已經是N2了，菲律賓已經大學畢業修到N2，他那年考的時候全日本好幾個只有他一個通過……看護也要考證照，用日文考，如果這樣台灣外籍看護工沒一個可以過來！用中文考？不可能嘛！」
此外，張烽益指出，《絕望工廠日本》一書也提及日本也因為缺工問題招回許多1970年代到巴西移民的後裔「巴西裔日本人」，在工廠附近形成「巴西村」，卻將他們當次等公民對待，在巴西經濟好轉後這群人紛紛回去，也說「不會再來日本」──越南、尼泊爾、菲律賓、甚至連流著日本人血液的巴西裔日本人，原本都懷抱滿滿夢想到日本，最後卻墮入絕望工廠，夢碎離開。
台灣比日本更絕望：完全沒有任何選擇來到台灣，一逃跑就是「非法」
介紹完日本這座「絕望工廠」，張烽益嘆：「我本身研究台灣的勞資關係，看了以後都會跟台灣做對照，日本應該是一種『偽君子』，一種扭扭捏捏、名目上不要用這種名目（移工）做這種事情，而台灣就是『真小人』，硬是要這樣幹、不然你是要怎樣……台灣外勞就是直接來赤裸裸地直接替企業服務，政府直接替企業服務。」
台灣的移工制度跟日本相比就是非常赤裸裸，張烽益說：「台灣模式完全不一樣，壓根不是要外籍勞工融入社會，他把你當作全然的外人，而且我只要使用你的勞動力就好。」
