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膝關節「退化」可以逆轉！全台最難掛號醫師呂紹睿：先破除這4大迷思到幾歲攏免驚

呂紹睿 2017-03-11 12:30

「退化性膝關節炎」是種好發於四、五十歲以上中老年人的關節疾病，症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛；在膝蓋彎曲、久坐後起身時、或突然變換姿勢時，...
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下樓梯比上樓梯傷膝蓋？深蹲也會傷膝關節？全台灣最難掛號的呂紹睿醫師這樣說…

呂紹睿 2017-03-01 11:24

對於運動及日常保健，一般人還是有不少錯誤觀念，例如下面這些常見迷思： 跑步及搬重物會傷害膝蓋？ 曾因跑步而膝蓋受傷的人，...
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