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香蕉沒上榜！2024台灣零農藥水果排行TOP 10出爐，它「膳食纖維是蘋果2.4倍」帶皮吃更營養
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香蕉沒上榜！2024台灣零農藥水果排行TOP 10出爐，它「膳食纖維是蘋果2.4倍」帶皮吃更營養

風生活綜合報導 2024-03-19 10:46

吃水果有助消化、補充維生素C、養顏美容等功效，不過，你知道哪些水果農藥最少嗎？營養師程涵宇根據最新年度抽檢，整理出「...
紅蘿蔔怎麼保存才不會變軟發黑？農糧署教1招延長保鮮期，放4個月依舊鮮甜好吃
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紅蘿蔔怎麼保存才不會變軟發黑？農糧署教1招延長保鮮期，放4個月依舊鮮甜好吃

風生活綜合報導 2023-12-26 10:15

胡蘿蔔又稱紅蘿蔔、紅菜頭，熱量不高，富含維生素B1、B2、C、D、E、K及葉酸，還有鈣質、胡蘿蔔素、食物纖維等營養，對人體健康有益。...
蘋果、香蕉別洗過就直接吃！專家曝4種水果加熱吃「營養價值翻倍」，降三高、止咳又暖胃
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蘋果、香蕉別洗過就直接吃！專家曝4種水果加熱吃「營養價值翻倍」，降三高、止咳又暖胃

香港01 2023-12-19 11:41

天氣逐漸轉涼，不想吃冰冷的水果，又擔心維他命C攝取不足，可以把水果加熱吃！事實上，把一些水果加熱吃的話，不但暖胃又暖心，...
蘋果、梨子洗完別直接吃！中醫推薦多1步驟「潤肺止咳、強健脾胃」，甘甜又補身
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蘋果、梨子洗完別直接吃！中醫推薦多1步驟「潤肺止咳、強健脾胃」，甘甜又補身

時報出版 2023-12-18 11:00

編按：許多水果屬於涼性或寒性，吃太多反而對身體無益，中醫就推薦在吃之前先加熱，也可以加上其他食材，讓水果更加健康營養，例如「蒸蘋果」...
鬼門開了！「含冰塊、吃梨子」飲食5大禁忌千萬別犯，以免招來好兄弟
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鬼門開了！「含冰塊、吃梨子」飲食5大禁忌千萬別犯，以免招來好兄弟

清水孟 2023-08-13 10:01

編按：2023年鬼門開時間為國曆8月16日星期三．鬼門關時間則是9月14日星期四，傳說在這段時間，陰間的鬼會來到人間，接受世人的祭拜。...
花椰菜竟然沒上榜！美專家公布「蔬果農藥殘留排行TOP 12」，加碼曝1招最有效清潔方法
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花椰菜竟然沒上榜！美專家公布「蔬果農藥殘留排行TOP 12」，加碼曝1招最有效清潔方法

NOW健康 2023-04-13 09:44

根據2023年美國《農產品農藥殘留指南》（EWG’s Shopper’s Guide to Pesticides in Produce），...
洗菜不用泡鹽水、加小蘇打粉！8大類蔬菜正確清洗方式，不想把農藥吃下肚一定要知道
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洗菜不用泡鹽水、加小蘇打粉！8大類蔬菜正確清洗方式，不想把農藥吃下肚一定要知道

Everwellth 2023-02-12 10:00

想當好廚娘，除了要有好廚藝，你知道洗菜也是一門大學問嗎？別小看這簡單的步驟，要弄清楚「先洗再切」還是「先切再洗」。八類蔬果清洗方式都不同，...
中市枇杷及高接梨穗災損嚴重　2/14前受理現金救助申請
地方新聞 台中

中市枇杷及高接梨穗災損嚴重　2/14前受理現金救助申請

王秀禾 2023-02-05 18:42

受到寒害影響，台中市的枇杷及高接梨受災已達天然災後救助標準，台中市府農業局表示，受災農民可從即日起到2月14日為止，...
台中優質雪梨評鑑出爐　朱朝明勇奪今年度雪梨王
地方新聞 台中

台中優質雪梨評鑑出爐　朱朝明勇奪今年度雪梨王

王秀禾 2022-12-07 18:05

台中市雨量充沛、氣候溫和宜人且農民栽培技術精進，生產的雪梨品質優良，台中市政府農業局為維護消費者食的安全，讓消費者安心選購在地優質農特產品...
12種農藥殘留最多蔬果曝光！營養師教你4步驟正確清洗，不讓毒從口入
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12種農藥殘留最多蔬果曝光！營養師教你4步驟正確清洗，不讓毒從口入

高敏敏營養師 2021-08-16 15:26

你知道哪些蔬果農藥殘留最多嗎？根據國外研究，前三名分別為草莓、菠菜以及羽衣甘藍。營養師高敏敏建議，清洗草莓、甘藍、青花菜3種蔬菜時，...
東勢梨果季推出梨果巴士　農遊山城兼採果
地方新聞 台中

東勢梨果季推出梨果巴士　農遊山城兼採果

王秀禾 2020-06-17 16:25

台中市東勢地區為梨子的駐要產地，今年因為天候條件讓高接梨盛產而且品質佳，台中市政府農業局輔導東勢區農會舉辦「2020東勢梨果季-...
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