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不是小魚乾！專家曝1海鮮「鈣含量是牛奶28倍」，健骨又防高血壓、高血脂
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不是小魚乾！專家曝1海鮮「鈣含量是牛奶28倍」，健骨又防高血壓、高血脂

風生活綜合報導 2023-12-28 09:15

提到補充鈣質，大多數人第一時間想到的都是喝牛奶，事實上，料理中常見的配角「櫻花蝦」鈣質含量更高，是牛奶的28倍，...
35歲後骨質將逐漸衰退　中醫師：這一味可維持關鍵行動力
地方新聞 台北

35歲後骨質將逐漸衰退　中醫師：這一味可維持關鍵行動力

陳又嘉 2022-06-30 14:47

現代人工作壓力大，為了生活及家庭沒日沒夜的付出打拼，一般人沒有時間可以好好照顧自己的身體，隨著年齡增長，骨本會漸漸流失，最新研究單位指出，...
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