沒有電鍋怎麼蒸地瓜

地瓜不用再放烤箱、電鍋蒸！內行教1招「免開火甜味升級」，口感綿密鬆軟不濕爛
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地瓜不用再放烤箱、電鍋蒸！內行教1招「免開火甜味升級」，口感綿密鬆軟不濕爛

梁珈瑄 2025-03-17 10:50

地瓜熱量低、營養價值多，還含有高纖維，是健康飲食或減肥的好選擇。在家想加熱地瓜時，除了用電鍋蒸或用烤箱烤，其實也能使用「微波爐」加熱，...
地瓜不要直接放電鍋蒸！日專家先做1步驟「快速熟透」，口感鬆軟香甜會出蜜
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地瓜不要直接放電鍋蒸！日專家先做1步驟「快速熟透」，口感鬆軟香甜會出蜜

香港01 2025-01-11 08:30

蒸地瓜看似簡單，但要蒸出香甜軟糯的地瓜其實也有不少學問，蒸煮時間，甚至擺法也會影響其味道及口感，以下就跟大家分享蒸地瓜的零失敗秘訣，...
地瓜別只知道放電鍋蒸！達人教簡單1招，金黃鬆軟、香甜流蜜，不輸炭火現烤的好吃
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地瓜別只知道放電鍋蒸！達人教簡單1招，金黃鬆軟、香甜流蜜，不輸炭火現烤的好吃

風生活綜合報導 2024-04-29 12:21

地瓜是相當營養的食物，有控制血糖、幫助消化和預抗發炎等功效，除了拿來入菜，也有不少人會用蒸或烤的，就有內行人分享了烹煮地瓜的技巧，...
地瓜怎麼蒸才好吃？專家曝下鍋前多做1步驟「口感香甜鬆軟會流蜜」，比用烤的更美味
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地瓜怎麼蒸才好吃？專家曝下鍋前多做1步驟「口感香甜鬆軟會流蜜」，比用烤的更美味

香港01 2024-04-05 08:30

地瓜營養價值高，減肥、高纖、抗氧化好處多，蒸地瓜如果做對步驟可以媲美用烤的。不過，簡單的過程可能當中有做錯，...
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