在台灣，若要找到可以長抱、不會出大問題的公司，最好的方式就從「台灣50指數」的成分股當中來選，或者從上市櫃公司當中，挑選市值比較大的公司。讀者可透過以下兩個網址，查詢上市、上櫃指數的成分股權重排名，排名愈前面的就代表市值愈大，而由於上市公司的條件門檻較高、上櫃公司較寬鬆一些，因此，那些能夠穩穩長抱的大型股或產業龍頭，通常會出現在上市公司中居多。
透過上市櫃公開資訊挑選外資持股比率高的公司
除了挑選大公司之外，另一個可參考的就是外資的持股比率。如果外資投資於某一家公司股票的持股比率已經超過50％，則代表外資擁有營運上的絕對主導權，而通常只要外資持股比率超過30％，就有相對主導權了（董監席次應該足以多到可以決定公司的營運方向）。要能夠讓外資放心把資金投入到台灣來、且投入這麼大的比例在一家公司上，勢必該公司無論在財報透明度或者營運前景上，都有足以說服外資的原因。在證交所與櫃檯買賣中心（OTC）的網站上，都分別可以查詢到所有上市、上櫃公司的外資持股比重，而且有排序的功能。
不過，需要留意的是，股票代碼當中有「KY」的公司，代表是在海外設立、回台掛牌的公司，因此外資持股的比重通常都會比較高，然而這並不代表其營運的透明度相對較好。另外，上櫃公司的股本小，外資就算持股比率很高，也不需要花很多資金，因此有些在產業中不算是很強的公司卻擁有很高的外資持股比率，有可能是屬於「假外資」持有（公司經營者或大股東透過在海外設立公司，從海外回來投資台灣掛牌的股票，雖然也算是外資，但並非來自於真正外國人的錢，因此俗稱為假外資）。
整體來說，選擇上市公司當中市值前50大的公司、而且外資持股比率高的，通常都是能夠禁得起時間考驗、耐得過景氣寒冬的好公司。如果你不想花太多時間選股或賭運氣，那麼選擇投資於元大台灣50ETF（股票代碼0050），或者國泰台灣低波動30ETF（股票代碼00701）就是一種簡單又能夠安穩長抱的選股方式。
要提醒大家的是，就算你選對了一家值得長抱的好公司，但現實是往往許多散戶投資人「並沒有抱很久」，而是遇到一、兩次股價的大幅波動，就被嚇出場了，沒有參與到後面股價漲升的大行情。投資人必須清楚一件事情：再好的公司，股價都會有大跌的時候，因此，光是學會選股，也未必能夠賺到大錢，因為投資者自己的心理素質往往才是能否成為贏家的關鍵。
有關投資人心理素質的強化方法，可參見《高手的養成：股市新手必須知道的3個祕密》一書，而本書的其他難題，也多會提到相關的論述，讀者們可自行參考並且勤加練習。
高手的叮嚀
馬和牛不一樣，想要在場上拚速度、又要載重物，兩者是不可兼得的。此題主要是寫給無法常常追蹤股市行情，也沒時間做功課自己選股的投資人，因為對這類型的人來說，就不應該期待買飆股、賺取短線的高報酬率，因為飆股可以在短時間內向上衝，就代表也可能在短時間內向下重挫，飆股通常較難禁得起時間考驗，也不適合大部位持有；相反的，大型的產業龍頭股雖然短時間內的股價相對牛皮，漲的速度慢，但可抱得久、抱得穩、買得多，即使大部位的持有也不用提心吊膽。
本文經授權轉載自法意《散戶的50道難題》（原標題：第4道難題：我想要做長線投資，如何判斷一檔股票可以長抱呢？）
責任編輯／林安儒
