優勢比舒適重要
你知道自己的身材優勢為何？是臀型好看、腿修長、還是腰間性感，香肩誘人？千萬別說自己一無是處，因為每個人至少都有一項優勢。
如果你不是很確定的話，請問問看周遭的友人或另一半。女生常常不知道自己的優點在哪，卻下意識的覺得「這個不能穿、那個不能穿」排斥去嘗試。這是初學者必須跨過的第一步，嘗試能凸顯自己優點的穿著，而不是緊守心中舒適的打扮。
對於自我和美麗的要求，男女大不同！
當你照鏡子的時候，會先看到什麼？女人照鏡子，一定都先看到缺點：「哇！我的這裡肥的！這裡醜的！」但男人就完全不一樣囉！不管是什麼樣的，男人照鏡子，總會說：「拎杯五十歲，這樣看起來還是不錯！」「嗯，我這件襯衫這樣穿起來還是很好看！」
男人只是穿得乾淨，就覺得自己很帥了，但女人卻得多花些心力，才能穿出韻味、過自己心裡那一關。
很多女人在結婚三、五年後開始退化，變得不修邊幅，不打扮自己，明明知道男人是視覺的動物，卻又有「都已經結婚了，幹嘛還要花時間打扮」的矛盾心態；反觀很多中年男子，在事業有成的同時，也不疏於保持自己的魅力，他不一定有多麼了不起的服裝品味，但一定會讓旁人感受到自己的優點。
本文經授權轉載自如何出版《我的改變練習曲》
