也就是因為這樣的經驗，許多人在面對想得到的「金錢」時，會打從一開始就忍著不行動，又或者會因為得到後的「罪惡感」而放棄，但這樣的罪惡感真的恰當嗎？此外，是獲得財富本身讓你有罪惡感，還是獲得財富的方式讓你感到罪惡呢？
石原加受子認為，擁有窮體質的人會認為，獲得財富的方式一定存在惡性鬥爭，因此對財富本身產生不必要的罪惡感，最後自己放棄追求財富。
而富體質的人不會將這種「罪惡感」與「道德良心上的譴責」混為一談，他們相信要為了自己而行動，並且能靠自身的能力安然獲取財富，而非與他人之間的惡性競爭，自然也就對獲得財富本身並不會產生不必要的罪惡感。
改善窮體質，從生活習慣開始
簡言之，擁有上述「窮體質三惡」的人，即是因為低估了自身的價值，而使自己陷入負面情緒與環境中不斷忍耐、難以脫身，並且養成了「要變得有錢就必須得透過搶奪、壓榨他人」的迷思，因此對得到財富產生罪惡感，最後因為這樣的罪惡感而放棄了實現自我願望、獲得財富的機會，而難以變成有錢人。
想要一夕之間改善自己的窮體質是很困難的，不過我們仍然可以從日常生活中做出改變，例如：不要硬著頭皮不斷忍耐、學會拒絕他人不合理的要求、不要因為無法幫助到別人而產生罪惡感、好好重視自己實際的感受，並學會享受實現自己願望的滿足感。以「重視自己」為目標，透過改變生活中的微小的習慣及思考，使自己變得更自在、更堅強、更自由，其實就是在打造自己的富體質，創造未來的財富。
本文部分內容取材自星出版《窮體質，富體質》
責任編輯／李頤欣
