有了伴侶就不應該自己滿足自己？
時常看到女性在論壇上發文求救：「另一半為什麼要看A片自慰」、「是不是我無法滿足他」、「感覺他看A片自慰好像劈腿」。
這時候如果你需要偷偷上網尋求解答，那就是一個不太好的徵兆，如此親密的事情你沒辦法和另一半討論，卻要陌生人來告訴你：你們的關係是否有什麼問題。
一般來說，即使有了伴侶，自己滿足自己都是很合理的事情，因為每個人需求不同，只要不要過度到影響雙方的性生活即可。然而每對伴侶都該有各自的相處模式，遇到這種情況，應該是雙方協調討論出彼此能接受的方式，而不是別人說正常你就默默承受，或是別人說不正常你就要逼他停止。
想想如果你不餓，他想要自己出去吃飯可以嗎？還是要陪著你、等到你餓再吃呢？女性自慰也是同理可證，只是比較少遇到男生會因為這件事情上網求救。
一定要男人主動，女人被動等待？
希望這件事情會隨著時代的遷移越來越薄弱，但現在不管在男女追求或性關係上，還是不少人認為男人應該主動，女人主動要求是負面的事情。這樣的觀念讓女性在關係中成為比較被動的角色，不該有意見、不能有主觀意識、不許有生理需求，應該在方方面面順從男人。
甚至在床第之間也沒有想法和意見，只是被擺弄和配合演出的機器人，只是久而久之變成忍耐和承受，另一半也感受不到對方對性有興趣，自然雙方的性生活就逐漸走下坡。
在性生活中，雙方都可以主動、雙方都可以提出要求，而不是其中一方的責任或權力。
總結
我看過一種說法：「下面合了，上面就合了」但我更認為如果不是太極端的狀況，正向的關係是「上面合了，下面就合了」。從很多心理學的討論可以看出，性生活的滿意度不是來自於下面合不合，而是在於心靈和關係本身合不合。雙方如何能夠在各種層面尊重對方，以開放的心態討論各自需求與喜好，並且願意表達自己的想法及為對方付出和妥協某些部分，不只在性生活，而是全方位的能夠擁有更滿意的情感關係。
請特別注意，妥協或配合不包含以下狀況
1. 你希望戴套，而對方不願意。
2. 你主動要求，對方用不入流的話數落你，像是「慾求不滿」、「很渴」。
3. 你希望對方解決病理性問題，對方惱羞成怒說是你的問題。
遇到以上這些請堅持自我，不是性生活不合，是三觀不合。
本文經授權轉載自正向戀愛學（原標題：【學校沒教的事】性生活不合 就不適合在一起嗎？也許你需要改變這五個想法）
責任編輯／連珮妤
