【下班經濟學】睡眠權威教你1招想睡就睡！遠離失眠、睡眠呼吸中止症！

2022-11-18 18:00

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你知道三高好不了，有可能是睡眠的問題嗎？睡眠權威江秉穎醫師用自身經歷告訴大家，年輕時有睡眠呼吸中止症的他，治好睡眠後，高血壓竟然不藥而癒！他更提醒，若是睡眠障礙不處理，嚴重可能會導致中風、猝死的意外喔！如何不吃藥又能好好地睡一覺？讓專業的來告訴你！

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台灣人年吞9億顆安眠藥!名醫提醒亂吃恐罹癌!

江秉穎醫師是台灣第一位至美國史丹佛大學睡眠醫學中心，接受完整睡眠外科訓練的醫師，他公開提醒大家，自行亂服用安眠藥，已經證實跟癌症有正相關！失眠、睡眠呼吸中止症以及其他的睡眠障礙，一定要尋求睡眠專科，找到根本原因才能好好醫治。

關鍵一招好眠祕訣!天然不花錢跟著名醫一起做!

失眠、淺眠、睡不著？到底該如何好好睡一覺？關鍵一招，天然不花錢的好眠秘訣，名醫不藏私告訴你。

更多精彩內容都在《下班經濟學》，讓主持人謝哲青、蔡尚樺、名醫江秉穎，教你一覺到天亮！

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