就像電影《令人討厭的松子的一生》，最後留下的一句「生而為人我很抱歉」，松子是為了追求幸福而拼了命努力的女孩，但在討好別人時，失去自我，也陷入錯誤期待的陷阱，過著混亂的一生，我們會不會也像松子一樣，把別人看的比自己還重要呢？
「別人喜歡怎樣的你，那是他們的權利；你喜歡怎樣的自己，不需要他們來決定。記得，生命從來就不該用來擔心別人怎麼想；至於討厭你的人為什麼討厭你，不需要煩惱，留給他們自己去煩惱。」
要支持自己，只有自己不匱乏時，才能分享「愛」給別人。先讓自己活在愛裡，成為我自己，覺得值得被愛，才能夠顯化靈魂伴侶。
從我到我們
「什麼是『愛』呢？所謂愛就是，你願意為你愛的人奉獻和付出，希望他的人生因為你而過得更加美好，這種發自內心的付出就叫愛。」
為什麼會愛上這個人？因為喜歡當聖母而找巨嬰？因為習慣討愛而找人依附？因為情緒張力大而找超理智的人？在書中有許多活生生的案例，也剖析3大構成元素、8大潛在模式，還有7層內在自我認知。
剛開始愛上對方是因為熟悉，離開卻是因為不熟悉。下意識的防衛，無法表達真正的感情、感覺，唯有親密、安全的成人之愛，願意瞭解彼此冰山下的部分，穿越防衛層，才能進入情感層，情感才能深層連結，不會吞噬、剝奪自我。
愛不是需求、不是因為匱乏，是因為心裡富足，才給得起真愛。
作者介紹｜愛自己
可以稱我是夢想領航師、人生設計師、職涯導師、生活教練、風格人帶路人，甚至是個人品牌化妝師，有多重身分的我，早已斜槓又專注，屬跨職業類別。 更是「愛自己不阿雜」的奉行者。
本文經授權轉載自方格子 Vocus（原標題：如何讓別人愛上自己？）
責任編輯／李艾庭
