俗話說「病從口入」，現代人往往是大魚大肉吃太好，三高（高血壓、高血糖、高血脂）有如冤魂纏身。根據衛生署統計，台灣每四位死亡者中，就有一人死於三高相關疾病，所以要簡單飲食、多蔬果、多運動，有了健康的身體才可以享受投資帶來的財富。
節儉習慣三、只買二手車
現在很多人喜歡開著超跑炫富，但是巴菲特只會買有優惠折扣的二手車，對他來說車子只是代步工具，寧可把錢省下來做投資，用複利把錢放大。舉例來說，如果巴菲特省下買豪車的500萬元，用他過去平均每年20％的報酬率計算，第10年會累積到2580萬元，第20年則會變成1.6億元。在巴菲特的眼中，買進500萬的豪車，等於放棄20年後的1.6億元，所以他寧可只開二手車。
節儉習慣四、先存錢再把剩下拿來花
巴菲特不崇尚名牌服裝，用意是避免非必需的開支和消費。節儉是許多首富的美德，巴菲特住在老房子、比爾蓋茲戴300元的手錶、Facebook創辦人祖克柏開著大約台幣90萬的車，富豪們了解今天省下來的支出，明天可以帶進更多的財富。
巴菲特曾說「你不是把花剩下的錢存起來，而是先存錢再把剩下的錢拿來花。」想要成為有錢人，首先要有紀律的管好你的錢，不少上班族一拿到薪水就拚命享樂，過得跟皇帝一樣，等到月底沒有錢時又活得像乞丐。如果不能規劃好手中的錢，還談什麼投資呢？想要投資就一定要有錢，所以當薪水進來時，一定要把投資的錢先存起來，只能夠花剩下的錢。
作者介紹｜陳重銘、吳淡如
陳重銘
台灣科技大學機械碩士，知名理財講師與投資人，擁有二十多年股市投資經驗。在踏入股票市場前，曾是低薪流浪教師，之後一面靠著開源節流，一面鑽研股票投資，以聰明存股贏得財富自由。
著作：《變身少年巴菲特培養財富創造力》、《打造小小巴菲特贏在起跑點》、《小資致富術：用主題式ETF錢滾錢》、《上班族的ETF賺錢術》、《6年存到300張股票》、《教你存自己的300張股票》、《每年多存300張股票》、《陳重銘-不敗存股術App》
吳淡如
台大法律系學士、台大中文研究所、台大EMBA丶上海中歐國際工商學院碩士、嶽麓書院歷史學博士與上海交通大學中歐國際工商學院（瑞士分校）商學博士班就讀中。
長年以來寫作不輟，右腦感性地生產故事，左腦理性地管理財富，橫跨多角經營，多年的實戰經驗，在2020年成立的Podcast節目「吳淡如人生實用商學院」中獲得廣大迴響，至今下載數已超過六億，兼顧一般大眾最易理解、最能實踐的理財方法，出版《人生實用商學院》系列，成為讀者手邊最易入手的理財教科書。
本文經授權轉載自時報出版《人生實用商學院：培養理財的富腦袋》（原標題：不追求奢華，專注理財！」學習巴菲特的4個節儉習慣，掌握致富秘訣！）
責任編輯／梁溶珈
