台美關係只能「好在嘴巴上」 關鍵在於川普主政下的美中局勢
陳以信也分析，現在「好在嘴巴上」的背後關鍵，是當前美中局勢跟當時不同，馬政府時期歐巴馬的美中局勢是「合作大於競爭」；美方也期待看到兩岸之間和平穩定，美中台3方良性循環，時任助理國務卿羅素（Daniel Russel）、 副助理國務卿董雲裳（Susan Thornton）、國安會亞太事務主任麥艾文（Evan Medeiros）都做過這樣表示。
但目前川普主政下的美中局勢是「對抗競爭大於合作」，對台灣的承諾、行動的增加，不是考慮到台灣需要，而是美中對抗格局。「台灣得到一個錯覺，覺得美方對我們特別關心，B-52飛來飛去，但這也是一種風險」，陳直指，不乏曾主導美國對台政策的官員對他表示高度憂心，覺得台海目前是最危險的時候。
台日關係 陳以信問「是否有具體進展？」
另一方面，陳以信分析，台日間也出現類似狀況。回顧2011年東北大地震後，台灣對日本很多捐助，台日關係升溫；ECFA簽訂後，兩岸經濟整合，日本則因釣魚台事件在陸遇上反日風潮，台灣成了日本想進入大陸市場的橋梁。
當時，馬政府與日本簽訂台日的雙邊投資保障協定；接下來經歷釣魚台事件後，隔年也簽下《東亞和平倡議》、《台日漁業協定》，這也是台日之間幾10年來的重大突破，後面雖有紀念二戰70周年、要求向慰安婦道歉、核災5縣市食品管制等事件，但台日交流仍有顯著成績。
陳以信對比，蔡政府上台後，想在台日關係上創造與安倍政府「眉來眼去」的感覺，也派了有留學經驗、且在國內政治份量重的謝長廷出任代表，日本政界正面看待，「但台日之間是否有具體進展？是否簽署協議、雙邊互訪層級提高，或設了什麼處嗎？」馬政府時期則設立駐札幌辦事處。
「民進黨讓兩岸關係和台美關係嚴重失衡」
陳以信說，不管是台美、台日關係，民進黨政府「嘴巴說（與美日）關係很好、感覺很麻吉」，但這種「口頭外交」，為台灣爭取到的實際利益有限。
陳以信認為，國際局勢瞬息萬變，西太平洋是最不穩定的地區，今天美中採取「競爭大於合作」，明天可能因為肺炎疫情、北韓軍事緊張，或俄羅斯有什麼動作等因素而改變，地緣政治是不穩定的，國家策略會雖時調整，「今天（美中）不對盤時，台灣很有戰略價值；明天他們對盤了，又被丟到旁邊」，因此他認為，國家利益掌控者，不能把國家利益綁在一時之間，局部、策略對峙的狀態下，應採取能長治久安、平衡穩定，可操之在我的情況。
陳以信指出，民進黨目前讓兩岸關係和台美關係嚴重失衡，高度跟美中對抗綁在一起，對處理兩岸關係的能力和意願降到最低，這是完全沒有避險的國家戰略，現在走的，是一個最危險、最不避險、失衡的國家戰略，縱使一時之間配合美中對抗的國際氣氛，但中長期仍可能導致台灣利益喪失，戰略思維空間減少的風險。
