倪匡說：「做人最好就是醉生夢死。醉生，每天喝醉；夢死，在做夢的時候死去。他患上「酒精中毒」的酒癮。治好他酒癮的卻是上帝。一次二十分鐘的禱告，令他擺脫酒癮的折磨。在香港影壇，倪匡飾演的都是「茄喱啡」，第一個角色正是喝醉酒的嫖客。其實，倪匡對香港電影的貢獻，不是這些角色，他創作開拍的電影有四百六十一部。
倪匡從十六歲起開始吸菸，他有過三十五年菸齡，最高記錄一天五包菸，早晨在床上睜開眼便吸菸，刷牙時都吸菸不停，晚上上床前最後一件事也是吸菸，家裡所有可以站的坐的位置，伸出手都要觸及到菸灰缸，菸灰缸更是天天塞滿菸蒂，家傭每天要清理數次。他自嘲說，如果早上在他前額掛一條鯧魚，下午已可以變成煙鯧魚。
一天，他自我感覺「聽到」上帝給他的信息，他解釋說是聽覺神經受某種力量的影響，直接使他收到外來傳遞的信息，這與從耳朵聽到的不一樣。這個「信息」就是「你吸菸的配額用完了，可以不吸菸了」。倪匡坦承，起初不明白其意思，連續聽到三次，然後他恍然大悟，想通了，他不知犯了什麼罪，被判三十多年菸癮，現在這個刑罰已滿了，「我可以不吸菸了」，刑期滿了，監牢的門打開了，可以自由了；又好像罰你五十大板，打完就可以穿回褲子，不用再打了。倪匡當時立即寫了幾個字，「多謝多謝，如果不是你提醒我，我還會繼續吸下去」。從此之後，他就不吸菸了。
吸菸，配額用完；醉酒，同樣配額用完。以前一天至少可以喝一公升XO，後來，他宣布「戒酒」，他把「戒酒」的定義，只是解釋為「不要飲醉」而已。有朋友問倪匡：最近在忙什麼？倪匡答：「醉生夢死。」朋友一愣，沒反應過來。倪匡說：「做人最好就是醉生夢死。醉生，每天喝醉；夢死，在做夢的時候死去。這樣過日子，多幸福。」有人問倪匡：「你最喜歡喝什麼酒？酒名叫什麼？」倪匡答：「叫『再來一杯』。」倪匡一直勸別人不要空肚子喝酒，說會傷身子的，最好就是先來幾杯啤酒打打底。
倪匡喝酒的形象深入民心，還有酒商找他拍廣告。一九八九年八月四日，香港《東方日報》上，倪匡做過酒的廣告。「倪匡：我認為養命酒是最Fit的補酒！」倪匡坐在桌前，桌子上擺著日本「養命酒」。廣告中，倪匡右手舉著盛著酒的小玻璃杯，左手握拳。
其實，這只是倪匡電視片廣告中的一個截圖而已。電視片段中，他舉起酒杯，說一聲：「最Fit」。這是東京都涉谷區養命酒製造株式會社生產的藥酒，早在一六○二年便開賣。中國藥酒古時流行，日本奈良時代已由中國傳入，江戶時代更發展為大量生產的商業酒，其中最著名的就是這款「養命酒」了。此酒浸了肉桂等十四種藥材，酒精度頗高。養命酒研究所所長小島曉說：「連續幾天喝適量的，能幫助血液循環，就不怕冷了，它能激發身體自然治癒力，效果不錯。」自從倪匡做廣告後，這款酒的銷路直線上升，日方賺了不少錢。
