不忍心日本孩子失去人際相處能力，一位平凡主婦奔走美國，帶回改變日本社會的「Second Step」課程，教孩子勇於表達自己的感受。
二十七年前，一名飽受養父暴力虐待、無法擁有正常人際關係的高中少女，悲傷訴說：「我根本不應該被生下來。」這句話，令曾擔任高中輔導顧問二十三年之久，見過大小校園問題的渡辺紀久子女士，心中深受重擊，也開啟了美國社會情緒技巧課程「Second Step」導入日本的契機。
「失去人際相處能力的孩子，究竟該如何引導？」不斷尋找答案的渡辺紀久子，十八年前利用丈夫渡辺俊一美國出差的機會，一口氣參訪了十三間美國學校，最後一天行程遇上了「Second Step」。見到課堂上學生踴躍對話，用角色扮演互相理解，下課時學生主動關心腳上裹著石膏的老師。「才一年級的小孩，就能如此自然的擁有同理心，」驚訝的渡辺紀久子，從此便以一名主婦素人的身分，奔走美日之間，終於在十三年前催生了非營利組織日本兒童福利協會，將「Second Step」導入日本托兒所、 幼稚園、育幼院及小學等一百三十多間機構，目前約已觸及兩萬四千名以上的孩童。
第一步▲▲
打破壓抑，教學生說出憤怒
協會理事長渡辺俊一指出，「Second Step」這套社會情緒技巧「同時強調感性的察覺情緒，以及理性的表達情緒、解決問題。」課堂上透過一張主角正癟著嘴的圖片，學童能觀察出對方正在生氣，思考他為什麼生氣，並練習用自己的語彙傳達想法。課程中也設計了「遭受霸凌」、「想偷拿東西」、「被同伴強迫去做不喜歡的事情」等等狀況，由孩子們角色扮演，共同討論解決方法。
這個過程對孩子是個新鮮的學習，對日本的老師、父母們許多既有的觀念，甚至現行教育體制，也有不小的衝擊。
日本第一個，也是目前唯一將情緒課程正式導入授課科目的東京品川區，以「市民科」的名稱，對區內三十七所小學低年級學童，進行兩年共二十堂，每堂四十五分鐘的課程。品川區教育委員會課長和氣正典曾表示，課程中教導「可以生氣」的觀念，和日本傾向隱忍的印象大相逕庭，令他非常驚訝。但透過學習如何妥善處理憤怒情緒，可以避免一味壓抑隱忍，最後造成情緒大爆發。根據調查，實施兩年後，這些學生的負面行為明顯減少，未進行情緒教育的學校則出現增加趨勢。
第二步▲▲
打擊霸凌，教受害者站出來
另外，在學習「表達不滿」的課程中，強調可以先冷靜下來，深呼吸三次，再正視對方講出心裡想法的溝通方式。但在日本，少有學生膽敢如此面對老師訴說個人意見，因此，老師們如何提供學生一個易於溝通的氛圍，對於情緒教育也很重要。
「發覺相同點和差異點」的課程，則告訴孩子「不同並不是壞事」，重要的是理解尊重彼此的差異。渡辺俊一指出，許多人從小被教導不能和別人不同，也衍生出和大家不同就成為霸凌對象的問題，但在這個多樣化、國際化的時代，人人都應學會彼此理解溝通，友善交流。
【完整內容請見《親子天下》網站
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