新冠疫情兩年來改變了什麼?這3位年輕人放棄了辦公室工作,走向戶外大自然

2021-11-10 18:00

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雖然工資沒有做模特時多,但她和伴侶把自己公寓裏的一個房間出租貼補家用。偶爾,她也會做一些零星的走秀工作。

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有研究稱,園藝有利於健康,可以減壓、提升幸福感。新冠期間,越來越多的英國人開始意識到園藝和室外空間的重要性。

安格利亞魯斯金大學社會心理學教授、「新冠封鎖下的心理健康」報告的聯合作者斯瓦米說,他們的調查發現,封鎖期間呆在戶外時間多的人比大多數時間呆在室內的人更快樂。

斯瓦米教授還說,在戶外時間越長,就越能感受到恢復效果。除了身心健康之外,戶外活動還能改善人們的想象力和學習能力,增加創造力和滿足感。

「從來沒有像現在這樣開心」

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Getty Images 相對戶外,辦公室工作久坐不動不利健康。

29歲的奧康奈爾在疫情爆發前是一家奢侈杜松子酒(也稱金酒或琴酒)品牌的銷售經理,工作的大部分時間都是坐在辦公桌前,或是驅車往返各種會議。這一切都加劇了她本來就有的肩背疼痛。

疫情期間,奧康奈爾被停職。她意識到自己需要改變生活,先去給朋友做園藝,然後在一家園藝維護公司做兼職。現在,奧康奈爾也是RHS在威斯利花園的一名學生。

即使是在陰雨交加、寒冷的天氣做園藝也沒有令奧康奈爾退卻。實際上,她驚訝地發現,自己非常喜歡在冬天的幾個月做園藝。

「我從未沒有感覺如此好過。疼痛消失了,做園藝時更平靜。這絶對是永久性的改變,」 奧康奈爾說。

人在格洛斯特郡的羅什福特也說,他從來沒有象現在這樣快樂過。 「下班回家,身體精疲力盡,但卻非常開心,」

「一到晚上10點,我倒頭就睡著了。從來沒有睡得現在這樣美。」他說。

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