未來的智慧手機可能會人機合體，依許多人無時無刻都離不開手機的狀況來說，這搞不好才是最符合人性的需求，沒有之一。
有長輩批評年輕人現在都不跟周遭的人互動，成天只盯著手機螢幕看，愈來愈沒人性，說完掏起手機，傳了不要成天盯著手機的長輩圖......
成天盯著手機不是因為沒有朋友，反而是因為太關心朋友，我們在乎朋友在臉書中貼了去哪鬼混的八卦、Instagram傳了啥美圖、LINE上揪了啥好康，更關心自己貼的東西有多少人看、有多少人按讚、他們究竟會說啥。
讓人欲罷不能的不只手機。過去只有智障手機的年代，沉迷電玩而毀掉學業或事業時有所聞，我就有兩位大學同學因為沉迷電玩，幾乎足不出戶不上課考試而且斷絕社交生活，以致於無法大學畢業，後來也不知去向。
我人生中最後一次沉迷電玩，是大一升大二的暑假。當時一起暑期住宿的室友大多數時間都回天龍國鬼混，留在學校實驗室做實驗的我，偷偷用他們的電腦玩他們平時玩得不亦樂乎的電玩。為了克制我學期中打電動的衝動，我電腦裡不安裝電玩，想說暑假偷用室友電腦玩一玩又不影響課業。大概玩了一個多月吧，有次我在實驗室假裝認真做實驗時，覺得好不耐煩，因為心中想著的是什麼時候把無趣的實驗隨便做完，然後溜回悶熱的宿舍打電玩。
正當我不在乎實驗是否做得好不好時，我突然驚覺，我整個心思都被電腦裡該死的電玩給控制住了，以致於我根本在隨便敷衍實驗工作，一心只想到虛擬世界裡和數位怪獸士兵廝殺，生活中的其他認真和美好事物彷彿不再重要。我當時嚇出了身冷汗，沒想到一向以自制力為傲的我，還是讓電玩給牢牢控制了。
那天，我還是放下手邊的實驗溜回宿舍打了場電玩，當晚關了機，從此再也沒打開過室友的電腦。後來，當我滑智慧手機玩如憤怒鳥、Candy Crush Saga和寶可夢等遊戲到一個地步，那天的情景就會浮現在我腦海，然後我就會很害怕地不敢再玩那些遊戲。
我們知道毒品、香菸、咖啡、酒精能讓人上癮，但現在媒體上有愈來愈多網路成癮、電玩成癮、性成癮、賭博成癮、刷卡成癮的討論。因為科技的發達，以及對人性的洞見愈來愈清楚，這對許多聰明的企業家來說，都是寶藏，懂得讓人們上癮到欲罷不能要心甘情願地掏腰包來為消費。例如Netflix的影集一集播完會直接續播下一集，要使用者阻止才會停止，利用懶惰的人性，讓人在網站上的時間愈來愈長。
好書《欲罷不能：科技如何讓我們上癮？滑個不停的手指是否還有藥醫！》（Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked）就要來探討科技日新月異的時代中，我們究竟有多欲罷不能。
