【下班經濟學】不吃藥狂降壞膽固醇!名醫曝5大超級食物清血管!

2024-04-05 18:00

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你知道用什麼天然的方法,28天可以有效降膽固醇嗎?今天邀請到雙和醫院心臟內科郝文瑞醫師來破解,最新的研究:膽固醇超高,其實跟動脈硬化一點關係都沒有?這是真的嗎?吃藥真的要吃一輩子嗎?一起來看看!

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高血脂的嚴重危害?裝好支架3個月後血管竟二次堵死!

雙和醫院心臟內科郝文瑞醫師指出,有個60歲的患者,平時有抽菸習慣,有一次因心肌梗塞到醫院手術通血管,但回去並沒有改變成健康的生活習慣,也沒有規律地吃藥,結果3個月後又第二次回來報到通血管。

不吃藥狂降壞膽固醇!名醫曝5大天然食物清血管!

郝文瑞醫師在下班經濟學節目公開:2023年哈佛大學有一項大型的研究,發表在《Circulation》雜誌上,有四類的組合飲食可以降低心臟病和中風的風險。什麼叫組合飲食?比如植物性蛋白質+植物固醇這就算一個組合,研究指出,你吃的組合飲食越多,膽固醇能降得越多。

更多精彩內容都在《下班經濟學》,讓主持人謝哲青、路怡珍、名醫郝文瑞帶你健康擁有人生。

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