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植物油一定都健康？營養師破解用油1迷思，教你正確飲食、吃對食物身體不發炎

格致文化 2025-01-01 11:00

編按：職業倦怠來襲時，你習慣靠狂吃來解決嗎？到底吃什麼才能真正有益於身體、緩解疲憊，又能修復情緒？總是只吃簡單的加工食品、速食，...
風生活

如何聊天不尷尬？專家教4個接話技巧「擺脫冷場、句點王」，和任何人都能聊得來

格致文化 2024-09-28 18:15

編按:如何與他人交談聊天，甚至相談甚歡，對許多人來說是一大挑戰，也是一門學問。透過幾個簡單的聊天技巧，既可以讓彼此談話順利，...
風生活

到底要怎麼聊天才不會被句點？專家傳授7個開話題小技巧，不是社交高手也能讓人覺得你超好聊

格致文化 2021-03-11 10:06

編按：初次和朋友或喜歡的異性見面，天生慢熟的你總是不知道如何開口，或是講幾句話就被對方句點？以下7大不失禮又有趣的開話題技巧，...
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