降血糖

新型藥物「SGLT-2」助糖尿病患者降低病變風險　北榮研究登上國際期刊
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新型藥物「SGLT-2」助糖尿病患者降低病變風險　北榮研究登上國際期刊

中央社 2024-06-09 20:58

台北榮總團隊研究證實，新型降血糖藥物SGLT-2抑制劑用於第2型糖尿病患者，可有效降低糖尿病視網膜病變風險及低血糖發生率，...
地瓜別只會用電鍋蒸、烤來吃！營養師多1步驟「血糖、血脂一起降下來」，減肥效果事倍功半
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地瓜別只會用電鍋蒸、烤來吃！營養師多1步驟「血糖、血脂一起降下來」，減肥效果事倍功半

潮健康 2024-05-18 08:30

最近地瓜減肥話題正夯！地瓜不但軟糯好吃、方便取得，又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量，...
清血管又降壞膽固醇！專家推薦10種超健康高脂肪食物，高Omega－3穩定血糖還幫助減肥
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清血管又降壞膽固醇！專家推薦10種超健康高脂肪食物，高Omega－3穩定血糖還幫助減肥

NOW健康 2024-03-30 08:30

隨著全民健康意識不斷提升，許多人開始控管飲食中的脂肪攝取量，擔心過多油脂會對身體產生負擔。不過，適量補充優質脂肪其實對健康很有益處，...
怕血糖飆高不敢吃水果？專家揭正確飲食觀念：吃對反而預防糖尿病、還穩定血壓
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怕血糖飆高不敢吃水果？專家揭正確飲食觀念：吃對反而預防糖尿病、還穩定血壓

風生活綜合報導 2024-03-18 15:50

台灣水果很甜，許多人擔心高血糖，不敢吃太多，也有些人認為水果熱量很高，為了減肥不吃水果，但真的是這樣嗎？營養師陳冠蓉表示，「...
糖尿病大多都是自己吃出來的！中醫師教2招控血糖「有效成功逆轉」，3大飲食禁忌千萬別犯
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糖尿病大多都是自己吃出來的！中醫師教2招控血糖「有效成功逆轉」，3大飲食禁忌千萬別犯

華人健康網 2024-03-14 09:47

第一型糖尿病多發生於孩童與青少年，也被稱為幼年型糖尿病。賴睿昕中醫師表示，第一型糖尿病形成原因有3個主要因素，而穩定自體免疫系統，...
鈣質是番茄3倍！專家推薦「1超強蔬菜」，有效降血壓血糖、防動脈硬化
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鈣質是番茄3倍！專家推薦「1超強蔬菜」，有效降血壓血糖、防動脈硬化

醫聯網 2024-03-04 14:00

編按：茄子是台灣一種重要且不貴的大眾化蔬菜，農委會種苗改良繁殖場表示， 茄子的蛋白質和鈣含量比番茄高3倍多，...
糖尿病飲食不是戒掉糖就好！營養師揭6大穩定血糖方法：每餐前5口改吃菜
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糖尿病飲食不是戒掉糖就好！營養師揭6大穩定血糖方法：每餐前5口改吃菜

風生活綜合報導 2024-03-04 12:29

糖尿病是國人位居十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以25,...
改善糖尿病別光靠吃藥！研究證實喝1飲品，有效降低飯後血糖和胰島素
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改善糖尿病別光靠吃藥！研究證實喝1飲品，有效降低飯後血糖和胰島素

風生活綜合報導 2024-03-04 12:00

醋是料理時常用的調味品，同時也是能為健康帶來助益的養生飲品，新陳代謝內分泌科醫師李晨瑜就分享，從過去不少研究論文中，...
吃飽就想睡，小心是糖尿病前兆！醫師曝NG飲食方式「讓血糖飆高」，3招控血糖不再昏昏欲睡
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吃飽就想睡，小心是糖尿病前兆！醫師曝NG飲食方式「讓血糖飆高」，3招控血糖不再昏昏欲睡

風生活綜合報導 2024-03-01 15:12

許多人在吃完飯後會感覺昏昏欲睡，特別在吃完午飯後，總覺得眼皮愈來愈沈重，猛打哈欠，到底該如何解決？對此，...
不是高麗菜！農業部推1蔬菜「維生素C是檸檬2倍」，防癌降膽固醇、改善便秘
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不是高麗菜！農業部推1蔬菜「維生素C是檸檬2倍」，防癌降膽固醇、改善便秘

風生活綜合報導 2024-03-01 14:03

不少人以為花椰菜就是青花菜，只是有白色和綠色的差別，不過近日農業部在臉書粉專指出，青花菜和花椰菜雖然外觀相似，也都是十字花科蕓薹屬，...
糖尿病不是少吃甜食就會好！研究證實1食材「穩定血糖血壓、防骨鬆」，每天吃4克就見效
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糖尿病不是少吃甜食就會好！研究證實1食材「穩定血糖血壓、防骨鬆」，每天吃4克就見效

醫聯網 2024-02-26 12:00

海帶芽料理，無論是日式料理，還是台灣的菜餚、湯品之中，都能看到這種深綠色、外型並不是十分亮眼的小菜。然而當我們在初嘗之後，...
降膽固醇、控血糖！芋頭怎麼煮才好吃？內行狂推1懶人料理：鬆軟綿密不甜膩
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降膽固醇、控血糖！芋頭怎麼煮才好吃？內行狂推1懶人料理：鬆軟綿密不甜膩

風生活綜合報導 2024-02-21 11:13

芋頭營養相當豐富，不只有維生素A、B1、B2、C，也富含膳食纖維，有助降低膽固醇、控制血糖，而且多吃會有飽足感，不只可充當主食、菜餚，...
降血糖又改善脂肪肝！醫師推1飲品「防動脈硬化、降死亡風險」，每天喝3杯就見效
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降血糖又改善脂肪肝！醫師推1飲品「防動脈硬化、降死亡風險」，每天喝3杯就見效

醫聯網 2024-02-17 12:57

咖啡這種香醇又帶有特殊風味的飲品深受全世界喜愛，台灣人尤其愛喝咖啡。根據國際咖啡組織（ICO）調查，台灣人每年喝掉28億多杯咖啡，...
防骨質疏鬆別只會吃小魚乾！專家推薦「1食物」補鈣更有效，還能控制血糖、高血壓
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防骨質疏鬆別只會吃小魚乾！專家推薦「1食物」補鈣更有效，還能控制血糖、高血壓

醫聯網 2024-02-16 15:06

骨質疏鬆是相當容易被忽略的問題，患者經常等到不慎跌倒、骨折，檢查才發現骨質密度不佳，但隨之而來的傷害卻已難以挽回。...
降膽固醇別只靠吃藥！醫師推薦吃1超級食物，半年內三高、體重通通降回標準
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降膽固醇別只靠吃藥！醫師推薦吃1超級食物，半年內三高、體重通通降回標準

風生活綜合報導 2024-02-16 10:07

心血管疾病和日常飲食、作息大有關係，一不注意就可能有致命危機，心臟內科醫師陳冠任就分享案例，一名40歲上班族在健身時，...
不是跑步、重訓！醫師曝「1懶人運動」有助減重，還能預防動脈硬化
風生活 健康 新知 保健

不是跑步、重訓！醫師曝「1懶人運動」有助減重，還能預防動脈硬化

Everwellth 2024-02-14 09:20

人通常在拿高處物品時才會踮腳，但你知道踮腳也可以成為一種運動嗎？一天只要30下就能提升肌力、降血糖以及預防骨質疏鬆，...
糖尿病不是少吃甜食就會好！專家曝4大NG食物「看似健康卻讓血糖飆升」，想減醣一定要忌口
風生活 健康 新知 保健 書摘

糖尿病不是少吃甜食就會好！專家曝4大NG食物「看似健康卻讓血糖飆升」，想減醣一定要忌口

如何 2024-02-12 08:20

編按：大部分的人都認為，高血糖、糖尿患者只要不吃甜食等加工食物就會好，資深糖尿病衛教師林冠怡表示，血糖之所以會飆升，...
洋蔥買回家吃不完，別傻傻放冰箱！專家多做1步驟延長保存期限，放2周都不會發芽長霉
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洋蔥買回家吃不完，別傻傻放冰箱！專家多做1步驟延長保存期限，放2周都不會發芽長霉

王若桐 2024-02-07 10:44

洋蔥是具有高營養價值的食材，有助於降血糖、抑制骨質流失、抗癌、護心血管、減緩過敏、防便祕等功效，且入菜時也相當美味，是家中常見的料理。...
不是高麗菜！醫師推薦1蔬菜「蛋白質是牛奶的12倍」，降血糖、膽固醇還能抗癌
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不是高麗菜！醫師推薦1蔬菜「蛋白質是牛奶的12倍」，降血糖、膽固醇還能抗癌

胡冠廷 2024-02-05 09:39

豆類被外界認為是純素飲食者的蛋白質最佳來源之一，更是理想的澱粉類食材、優質的碳水化合物，多吃豆類對身體健康有不少好處。事實上，...
不是菠菜！營養師推薦1蔬菜「鈣質是空心菜1.4倍」，降三高、膽固醇，防癌又護心
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不是菠菜！營養師推薦1蔬菜「鈣質是空心菜1.4倍」，降三高、膽固醇，防癌又護心

吳欣蓉 2024-02-03 14:47

青江菜是餐桌上最常見的蔬菜之一，由於料理簡單且兼具美觀，也常用來擺盤。對此，台灣癌症基金會營養師許嘉芸也指出，青江菜含有豐富鈣量、胡蘿蔔素...
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