月餅熱量

蛋黃酥、綠豆椪都不是第一！營養師公布「18款常見月餅熱量排行」，最肥冠軍跑1.5小時消耗不完
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蛋黃酥、綠豆椪都不是第一！營養師公布「18款常見月餅熱量排行」，最肥冠軍跑1.5小時消耗不完

王若桐 2024-09-15 14:51

每到中秋節，家家戶戶或辦公室都會有各式各樣的月餅可以吃，慶祝的同時也要留意，月餅雖然小小一顆，熱量卻很驚人！對此，...
營養師教你健康吃月餅！台式、廣式、蘇式月餅，熱量最低的是這一款
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營養師教你健康吃月餅！台式、廣式、蘇式月餅，熱量最低的是這一款

中央社 2024-09-15 09:10

中秋佳節月餅不可少，小小一顆堪稱熱量炸彈，營養師提醒，雖然建議每天至多1顆月餅，但別以為天天1顆沒問題，對高齡、糖尿病患者來說負擔還是太大...
中秋烤肉愛吃「這3類」！專家：小心提高罹患大腸癌風險
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中秋烤肉愛吃「這3類」！專家：小心提高罹患大腸癌風險

潮健康 2023-09-04 16:10

近日適逢中秋佳節前夕，除了賞月、吃月餅、品文旦之外，烤肉更可說是「全民運動」。但美味可口的烤肉不只影響空氣品質，更潛藏「致癌」的危機。...
月餅小小一顆，熱量逼近3碗飯！營養師揭中秋月餅熱量TOP10排行榜，冠軍吃完要跑1.5小時
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月餅小小一顆，熱量逼近3碗飯！營養師揭中秋月餅熱量TOP10排行榜，冠軍吃完要跑1.5小時

潘京婕 2022-09-07 09:36

中秋節除了烤肉以外，家家戶戶必吃的就是蛋黃酥、月餅等等，但這類中式糕點可是熱量炸彈！對此，營養師高敏敏特地整理10款中秋月餅熱量排行榜，...
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