下班後，他拿著剛領到的薪水打算買晚餐，卻發現在便利商店只能買一個三明治。平常喝著紅酒、吃著美味佳餚的他，如今只能在樓梯間，吃著最便宜的微波食品，喝白開水。如此辛苦的勞動過後，得到的卻是不足以餬口的酬勞，令田北辰不禁感嘆：「為什麼香港如此畸形？」「整個經濟結構，令沒有學術或低技術的人，過著非人生活。這是缺乏人性的，不合常理！」
市場不一定有公義，它是一個弱肉強食的世界
在籠屋睡了一晚，田北辰打算上街逛逛，走到一家房屋仲介後決定進去問問，想看看比起這個「豪華籠屋」，其他的房子是什麼樣的價位，長什麼樣子。沒想到，一看之後田北辰才發現，其他更低價位的籠房，又老舊、又髒亂、空間還更狹窄，連熱水也要自己燒，甚至連廁所天花板上面的小隔間也能當成一間房出租。和房仲業者聊天後才知道，外面租金連連上漲，窮人負擔不起，只好搬到這些環境奇差無比的籠屋居住。
房仲業者跟他說，新蓋好的大樓變得越來越貴，連帶著這些破爛不堪的籠屋也跟著漲價。高房價、公屋不足、加上租金沒有管制，所有房子的租金都高得嚇人，雖然籠屋劏房也很貴，但這是窮人唯一的安身之所，因為再貴一點，就負擔不起了。田北辰開始思索，自由市場是否真的如自己原本以為的那麼好？「政府只能新建公屋，但不能入住公屋的貧者就是要受市場主導，市場不一定有公義，它是一個弱肉強食的世界。」
隔天，節目組安排田北辰在車多、人多、最擁擠的街道上當清潔工。穿上清潔工的制服，誰也不想靠近，他發覺，人們看到清潔工時，都會主動避開，有些甚至還摀著鼻子、用厭惡地眼神瞪著他們。他這才領悟到，原來人們是用看惡魔的眼光來看待這些辛苦工作的勞工，或許自己以前的心態，也和這些不屑一顧的民眾一樣。這個社會最糟糕的或許不是貧富差距，而是富者對於貧者潛意識的歧視……
努力工作只是希望吃一頓好的，誰有空去管將來會怎樣？
結束第二天工作的田北辰，走在香港最擁擠的大街上，心中充滿感概。努力工作完一天的他只想吃一頓好的，但每一家小吃店的價格，卻都不是自己可以負擔得起的。看到海南雞飯店門口寫著自己可以負擔的價格，他竊喜了一下，細看後卻發現，這不到10元的廣告，賣的只是一杯奶茶，其他的食物，連一碗湯都顯得如此昂貴。他這才發現，低工資和高物價對這些日夜辛苦工作的人們而言，竟是如此殘酷的現實生活。
原本為期七天的窮困體驗，田北辰在第二天還沒結束的時候，就表示自己「已經體驗足夠」而退出。田北辰領悟到，以前逛街看到地上很乾淨，都覺得是理所當然，他從來沒有想過一個清潔工是領著多低的時薪，過著多苦的日子，卻連換取一餐溫飽都很困難，更別提翻身的機會。這麼低的時薪，卻要如此早出晚歸，如果可以選擇，根本沒人想做。
「很奇怪，我這兩天只考慮吃東西，我完全沒什麼盼望，我什麼都不想，我努力工作只是希望吃一頓好的！我現在了解他們大部分的想法，怎麼會去計畫下星期、明年、將來會怎樣？最重要是解決下一餐。」在參加完節目後，田北辰發現，在這樣的社會結構之下，弱者只會越來越弱、越來越慘，在某一個階級以下的人，真的需要政府做些規劃、伸出援手。
體驗了清潔工人的生活兩天，就能讓田北辰對「市場正義」的態度產生如此大的改變，相信「窮人之所以會窮，是因為他們不夠努力！」的你，也許可以重新思索「市場」與「正義」之間的關係。
責任編輯／林安儒
