「出軌」、「開放性關係」是當代情感生活中越發常見的兩個話題。儘管大家熱衷於討論,可一旦問題發生在自己身邊,往往都會措手不及。
分享一位美國心理諮詢師的經歷,看她是如何幫助面對出軌問題的來訪者重新回歸生活的。
作為一名心理諮詢師,我的研究興趣是伴侶間的不忠行為。在YouTube上還有一段我的採訪視頻,是一個婚內不忠話題紀錄片中的片段。所以,許多面臨「婚內不忠」問題的來訪者,會來找我求助。
一天,一位40多歲的女性來訪者Cynthia給我打來電話。
她說她在Google上搜了一下,符合她要求的諮詢師很少,我是其中之一。由於她在律師事務所每天很晚下班,所以預約了一個深夜的來訪時間。
Cynthia嫁給了一個事業有成的軟件工程師,有兩個在讀小學的孩子。她和丈夫都要兼顧事業和家庭,下班時間全用來照顧孩子。一段時間後,他們兩人已經很少單獨交流,性生活也沒了激情。她曾經以為單調的性生活不會給他們的婚姻造成什麼危機,畢竟丈夫對她和孩子都很體貼。她也沒想過自己是會出軌的人——直到她在公司遇見Neal。
Neal是Cynthia的同事,和她一樣已婚並且有孩子。他們每天一起吃午飯,而這個過程中,隨著瞭解加深,他們之間產生了感情——不是友情的那種。結果她發現,和Neal在一起她擁有了最美好的性體驗,這讓他們更加相愛。
但Cynthia和Neal都沒想過要離婚,他們覺得自己「愛」自己的伴侶。他們相信只要順其自然,這段婚外情自然會有結束的時候。但是,Cynthia對這樣的雙面生活,感到迷茫又愧疚。她只盼著這段婚外情結束的那一天,她就可以從現在這種欺瞞的局面中解脫。
直到一天早晨,Cynthia來到公司,聽說Neal晨跑的時候心臟病突發,猝死在跑步機上。她驚呆了,無法控制地想哭。但她知道不能這樣,太過傷心很可能暴露這段婚外情。
幾個月過去了,Cynthia依然處於悲痛之中。她甚至覺得自己失去了人生摯愛,這輩子都會孤獨下去。她覺得必須要找人傾訴這些感情,最後發現也許只有心理諮詢師能夠對她產生憐憫。這就是為什麼她找到了我。
我們的治療目標看起來並不複雜:幫助Cynthia悼念已故情人,走出這段無法說出口的喪失。
但在諮詢開始幾個月後,我發現,從Cynthia這裡越多聽到Neal的故事,我越討厭這個人——
Neal在我看來是個很有魅力的渣男。他對Cynthia愧疚和迷茫的痛苦處境毫不關心。Neal宣稱沒有人不在婚姻中撒謊,撒謊是保證婚姻幸福的秘訣。他也試圖說服Cynthia,她的擔心是幼稚、教條而且過時的。他還聲稱,不忠實是唯一能解決長期關係中性生活越來越單調的方法。