《女性為什麼比較長壽？》一文作者寇克伍德認為，這個問題能以生物學角度切入討論，許多物種的雌性都活得比雄性久，這樣的差異或許早已深植於生物本質中。
活得久也要活得好
除了延長壽命，人們也該思考如何讓自己的老年生活更加有意義，才不會虛度長久的人生。在全球，都有老人持續為社會付出心力的故事。
據東森新聞雲報導，美國紐澤西州有位目前104歲的老奶奶寇特（Mary Cotter），自25歲起，每天都會開車到老人中心擔任志工，她也認為自己長壽的秘訣，就是保持忙碌。去年歡度103歲時，老人中心為她舉辦派對，她也打扮成白雪公主的模樣與大家同樂。
中央社也報導，日本德島縣的79歲老奶奶西蔭幸代跟上潮流，把傳統的賣楓葉生意轉到網路上。她從四、五年前開始學習使用平板電腦，除了搶訂單，也能蒐集更多的最新市場資訊。甚至還培養出邊使用平板、邊剪楓葉的技能！她所居住的上勝町共有三個老太太和她一起為一起為一間農產運銷公司服務，她們可說是「忙得沒空生病」，甚至有人年收入超過1000萬日圓（約新台幣200多萬元）。
英國《每日鏡報》也指出，英國有一位86歲的老爺爺福爾迪（Sandro Foldi），他在35年前擁有自己的霜淇淋車，且至今已賣出135萬支霜淇淋，被譽為「全國賣霜淇淋時間最長的人」。他也希望自己能賣到99歲。
在台灣，也有許多老一輩人士持續為社會貢獻心力。如每年過年期間均會為街友舉辦盛宴的廖榮吉（刈包吉），他今年已近76歲，但仍堅持每年花心力籌備宴席，讓街友享有一頓溫飽。這些長輩找出自己的目標，讓歲數增加的同時，也為生命增添更多的色彩。
