出自超人氣部落格的連環漫畫《艾莉的誇張人生》更為輕鬆，這本幽默但充滿啟發的小書以塗鴉式的畫風配上默默地擊中生活中每一處要害的文字，連比爾蓋茲都愛不釋手，被他列為去年推薦的夏日必讀書單之一。
曾獲普立茲小說獎《生活是頭安靜的獸》是由十三篇從生活中平淡無奇之處，翻出深層諷刺、情感以及所有令你訝異的片刻所構成的短篇小說集；由艾希提耶所著的《生命中的鹽》則與之相對，同樣拼湊那些生活中最容易被遺忘的回憶片段與微小細節，人類學家出身的她每一個句子都是向自己的內在探索，語言極度細緻、充滿畫面，適合緩慢的晴日午后或是睡前時光。
《蘿莉塔》（Lolita）大師納博科夫的自傳《說吧，記憶》以及蘭德爾‧門羅的《如果這樣，會怎樣？》將帶我們自文學的步道偏離一點點，分別從歷史記憶和幽默的想像式科學觀點，為閱讀帶來些更不一樣的氣氛。
而如果你喜歡那些文學經典，書單中還有村上春樹、馬奎斯和阿言德在等著你！
有興趣的話，以下幾本還沒有中譯版本的作品也非常值得一讀。
《揮霍夏天》（Prodigal Summer，暫譯），芭芭拉‧金索夫（Barbara Kingsolver）
《奶與蜜》（milk and honey，暫譯），如碧‧果兒（Rupi Kaur）
《阿卡達女巫》（Akata Witch，暫譯），涅迪‧歐寇若弗（Nnedi Okorafor）
《傷痕的前奏》（Prelude to Bruise，暫譯），薩伊‧瓊斯（Saeed Jones）
《阿卡達女巫》是今年以《賓緹》（Binti，暫譯）同時抱走雨果獎和星雲獎的歐寇若弗在2011年出版的青少年小說，奈及利亞裔的她在這本輕鬆的成長故事中維持了一貫的奇幻風格。
《奶與蜜》的風格類似《生命中的鹽》，但每篇的篇幅更短、更輕、更接近詩的語言，還配上了作者自己的隨手插畫。
《傷痕的前奏》則是美國新興詩人薩伊·瓊斯的第一本詩集，曾入圍全美書評人協會獎（National Book Critics Circle Award）。
參考資料：
The Telegraph、Bustle、Tolstoy Therapy、Huffington Post
編譯／黃彥霖
本文經授權轉載自Readmoo閱讀·最前線（原標題：最讓人放鬆的方法──開始閱讀六分鐘，減輕68%的壓力！）
