在父母成長課程中，父母交換著彼此的教養心得與煩惱。一位爸爸說：「我最煩惱的是我家小孩吃飯速度太快，我都很怕他噎到。」對面幾位媽媽睜大眼睛說：「吃飯快很好呀！要像我家小孩，一口飯可以在嘴裡咬十分鐘還不吞下去，我都快昏倒了。」
有媽媽說：「我家小孩很怕生，看到陌生人就躲到我身後。」另外一位媽媽說：「這樣比較安全，像我家小孩太熱情了，看到不認識的人也都沒在怕，讓我好擔心。」
也有媽媽說：「我覺得我家小孩太安靜了，要約他運動都不要。」對面的爸爸則說：「我家小孩太好動了，要他靜下來看本書都很難。」
「你們有沒有發現，大家都在羨慕別人家的孩子呢？」其實這樣的狀況，在我們小時候就經常發生，老師總是說：「你看看隔壁的同學，多麼用功念書。」長輩總是說：「你看看隔壁的小明，多乖多聽話。」等到我們當了父母，似乎也很自然地覺得別人家的孩子比較好了。
其實所有的性格和行為都是一體兩面的，並沒有絕對的好或壞，只是我們很習慣從負面的角度來看待孩子的性格和行為，長期相處下來，孩子就無法感受到自己的價值，也就很容易否定自己了。
因此我帶領父母列出他們認為孩子的負面性格，例如：
悲觀的、自私的、內向的、傲慢的、膽小的、沒耐心的、暴力的、無趣的、多愁善感的、保守的、難搞的、懦弱的、懶散的、固執的…
然後用正向的形容詞來描述這些性格，改寫這些負面標籤，例如：
內向的—謹慎的
膽小的—留意安全的
沒耐心的—有效率的
多愁善感的—情感豐富的
難搞的—有主見的
懶散的—享受生活的
固執的—有毅力的
換個角度來看孩子的性格和行為，雖然孩子沒有改變，但自己的視野卻改變了，就更能夠接納孩子。
成為自己孩子的教養專家
而最近我常接到家長的電話，開頭的自我介紹除了孩子的年齡、性別之外，還會加上：
「我小孩有亞斯柏格症」、「我小孩有過動症」、「我小孩有ADHD」、「我小孩有情緒障礙」、「我小孩有人際障礙」、「我小孩感覺統合失調」...這又是另一種負面標籤，我們太容易把孩子的行為和「病症」連結起來了，但其實多數的孩子沒有生病、也沒有不正常，他所需要的，是一個適合他需求的環境；是一個包容他發展的空間。
外在的社會、學校，還有很大的努力改善空間，但至少孩子的家庭與家人，要成為一股支持孩子的力量，而不是落井下石或撒手不管。
每個孩子都想被理解、被看懂，至少父母必須擔任這樣的角色，這也是我在父母課程介紹所寫下的：「以前我們把自己孩子交給教養專家，現在我們要成為自己孩子的教養專家。」
作者｜趙介亭（綠豆粉圓爸）
育有兩子，綠豆、粉圓，因此人稱「綠豆粉圓爸」。現任展賦教育教養團隊執行長，成立展賦優幼團、展賦自學團、展賦父母學堂，協助孩子與父母調育性格、開展天賦。
從2006年放棄新創事業，回家擔任全職奶爸至今，將育兒、家庭、生活與事業合而為一。於2010年成立愛兒思親子玩學家族、2012年轉型創辦展賦教育教養團隊，推動人類發展信念、實踐有機體適性教育。
本文經授權轉載自麥田出版《綠豆粉圓爸遇見阿德勒的九堂教養課：別教孩子聽話，又教孩子別聽話！自我啟發從小灌溉，讓爸媽懂自己、也讓孩子做自己》
