周宗翰中醫師指出，如果是生理性、退化性的飛蚊症，中醫可透過調理體質、加強眼部保健，進而改善症狀或是治癒。但若是病理性的飛蚊症，恐影響視力，建議儘速尋求眼科醫師治療。
事實上，中醫眼科名著《審視瑤函》就曾記載飛蚊症，稱此症狀為「螢星滿目」，造成的原因主要是腎虛，以至於不能滋潤肝木，進而導致「肝腎虧虛」，常與「氣血虧虛」有關，也是一種功能退化的表現。
針對這些體質的不足，中醫怎麼調理呢？
中藥搭配針灸 補充不足促進循環
人體之所以退化，有可能是自然老化，也有可能是重大疾病、女性生產造成氣血不足。針對這些情況，周宗翰中醫師表示，一般會利用中藥來補益肝腎，或是補益氣血，有助於減輕飛蚊症的症狀。另外，有些患者的體質與濕濁、瘀血相關，還需要化濕去濁，甚至活血化瘀。
服用中藥之外，也可以搭配針灸，幫助促進局部與全身的氣血循環。另外，治療飛蚊症時，也必須考慮是否還有其他眼睛疾病，需要同時治療，才能獲得較佳的療效。
飛蚊症患者平日可以補充抗氧化飲食，包含蛋、牛奶、魚類、全穀類、各色蔬果等。
避免過度用眼 補充抗氧化物
接受治療之外，周宗翰中醫師提醒，飛蚊症患者平日應避免過度用眼、定期檢查追蹤，並可多補充抗氧化的飲食，包含蛋、牛奶、魚類、豆類、全穀類、深綠色蔬菜、各色水果，也可以適度使用葉黃素、魚油等保健食品，加強眼睛保養。
葉黃素保養眼睛 無法改善飛蚊症
需要提醒的是，許多人誤以為吃葉黃素可以改善飛蚊症。事實上，葉黃素是視網膜色素成分的前趨物質之一，理論上，補充葉黃素對於老年黃斑部病變，或是退化性的視膜網病變，有部分的保護效果；不過，對於改善飛蚊症、視網膜剝離等，並沒有幫助。
文/林芷揚
本文經授權轉載自華人健康網（原標題：飛蚊症有3種！原來這2種吃中藥+針灸可調理）
