事實上，人與人之間的誠信，是日積月累的結果。言行一致的時候，會讓人感覺到你的真誠。所以，學習讓自己人前人後都是始終如一；透過真心的交流，達到最好的溝通效果。
地雷四、自我為中心，不顧旁人
有些人在談話時，常常口若懸河、滔滔不絕，話說了一輪之後，才發現對方早已神遊物外，沒有聽到你說話的重點。像這樣的人，常常以自我為中心，旁若無人，完全沒有達到溝通的效果，是溝通上的大忌。
溝通是兩人間的互動，就像打乒乓球一樣，需要一來一往；如果只是單方面說，卻沒有取得對方的回應，這樣的過程並沒有辦法給人好感，更遑論建立良好關係了！
地雷五、光說不練，耍嘴皮子最會
有一些人天生會說話，在他的口中，死的都能說成活的；他們懂得跟對方互動，擅於建立良好關係，在人群當中常是耀眼的花蝴蝶，飛舞眾人之間，是社交場合中的明星。
但這樣的人，常常會發生一種情形：因為他們太會說話，輕於承諾，讓人覺得油腔滑調。
要避免這樣的觀感，最好在互動時，不要使用太多社交辭令，用華麗的詞彙、虛偽的語言，說出連自己都不相信的話。想辦法讓自己說到做到，用最真誠的心面對彼此，才能贏得對方的心。
地雷六、虛張聲勢，誇大而不實
第一次見面時，大部分人都會秀出自己最好的一面，就是希望取得對方的好感。就像雄孔雀在求偶時，都要想辦法展現出自己最美的舞姿，以取得雌性的青睞。
原本這是再正常不過的事，但如果誤用了這樣的方法，想辦法誇大自己的能力與背景，說自己是某公司副總、是富家子弟等，用虛假的謊言唬過第一次，但接下來呢？還能說多少謊言？總有一天會紙包不住火，被看破手腳，只會讓人覺得你是騙子而已！
所以，想要讓人信賴，就不要用誇大不實的訊息來蒙蔽他人，而是誠實面對自己、面對他人。這樣的方法，才能在兩性關係中博得對方信任，有機會走得更長遠。
地雷七、敷衍了事，成不了大事
有些人在說話時，並不重視自己所說的事情，說話就像放屁一樣，「噗」一聲就忘了剛剛說什麼。這樣的人，剛開始會滿口承諾，但後來會被看破手腳，被歸類為不被信任的人！這樣的人是無法成大事、做大業，日子一長，跟你約會的對象自然會觀察出來，也就會離你而去。
地雷八、愛聊八卦，小心惹禍上身
八卦故事人人愛聽，有些人常常會在別人背後說長道短，講他人的背後話。很多人認為聊八卦沒什麼，反正對方不會聽到，這樣的想法真是大錯特錯！
首先，一個愛聊八卦的人，代表他的口風不緊，會被認為是不可靠的人。未來遇到真正重要的事時，便不會被列入信任名單。
