如何診斷塵蟎過敏
若您發現症狀惡化，尤其是在大掃除或上床睡覺時出現，請去看過敏免疫科。過敏免疫科醫師負責診斷及治療過敏。
醫師會透過一些測試來確認您是否對塵蟎過敏。最常見的測試是皮膚點刺測試(Skin-prick test)，通常取微量的藥物使用注射器作用於患者皮膚，是藉助抗原、抗體在皮膚內或皮膚上的反應進行免疫學檢測的一種方法。醫師會等待約15分鐘，若確實對某種過敏原過敏，該區域可能形成腫塊，或會出現發紅及搔癢的情形。
有時也會選擇以抽血檢查取代皮膚測試。不過，血檢只能透過抗體篩選，結果可能不那麼準確。
如何治療塵蟎過敏?
最好的治療方式就是減少暴露於塵蟎的環境。若無法達成，下列幾種非處方及處方藥物能幫助緩解塵蟎過敏的症狀:
‧抗組織胺藥物(Antihistamines)，如艾來錠(Allegra)或克敏能(Claritin)能緩解打噴嚏、流鼻涕及搔癢的症狀。
‧鼻噴皮質類固醇藥物(Nasal corticosteroids)，如輔舒良(Flonase)或內舒拿(Nasonex)比口服藥物副作用少，抗發炎效果更加。
‧減充血劑(Decongestants)，如偽麻黃素(Sudafed)或阿氟林(Afrin)可使鼻腔組織收縮，呼吸更加通暢。
‧結合抗組織胺及減充血劑的藥物，如愛發錠(Actifed)或克敏能D(Claritin-D)。
下列是可能減緩症狀的治療手段:
‧色甘酸鈉(Cromolyn sodium) ，如麥敏眼藥水(Cromo Eye Drops)。
‧白三烯調節劑(Leukotriene Modifiers)，如欣流(Singulair)、雅樂得錠(Accolate)或齊留通(Zyflo)。
‧免疫療法，也稱作過敏針。
塵蟎過敏的生活調整與居家療法
下列生活調整及居家療法有助於改善塵蟎過敏:
使用抗過敏床罩：將床墊及枕頭置於防塵或抗過敏的床罩裡。這些緊密編織的外罩能防止塵蟎佔據或逃離枕頭及床墊。將彈簧床墊套上抗過敏床罩。
每週清洗床具：使用至少華氏130度(攝氏54.4度)的熱水清洗所有棉被、毯子、枕頭套及床罩，藉此殺死塵蟎並消除過敏原。若無法以熱水清洗床具，請將床具置於超過華氏130度(攝氏54.4度)的烘乾機中烘15分鐘以上。無法清洗的物品冷凍24小時可殺死塵蟎，但無法清除過敏原。
維持低濕度的環境：請將家裡的相對濕度保持在50%以下，使用除濕機或空調能幫助維持低濕度。可使用溼度計(通常可在五金行買到)測量房間濕度。
