編按：皮克斯動畫《靈魂急轉彎》（Soul）於2020年底上映後，評價、口碑爆棚、大受觀眾好評，雖然和DC大片《神力女超人1984》檔期有些重疊，票房仍毫不遜色。《靈魂急轉彎》劇情主要描述一位熱愛爵士樂的音樂老師喬·加德納在一次意外中陷入昏迷，因而靈魂出竅，來到了靈魂的世界，與另一個無法投胎的迷途靈魂「22號」相遇，開始了一段特別的旅程，此外，喬也在這段旅途中，成為了22號的人生啟蒙導師，兩人會因而激盪出什麼樣的火花，帶給觀眾什麼不一樣的生命體悟呢？
生命要呈現出什麼樣的面貌，才算是不虛此生？
國小作文題目寫著「我的志向」，心裡想著要當總統、當明星，筆墨出各種慷慨激昂的夢想，彷彿寫得越熱血、越崇拜，長大之後就會走的越順利。而課外讀物充斥著各種偉人傳記，德蕾莎修女、甘地、林肯的事蹟都是琅琅上口的故事，這些偉人故事成為幼小心靈中成功的模樣，告訴我們不能獨善其身，要有大愛要善良，甚至奉獻生命，才能讓我們成為有靈魂的軀殼。(如果對這些「如何成為偉人」的內容很有興趣，可以參考《神力女超人1984》)
從小受到的教育中，「成功」只存在「功成名就發大財」的狹義解釋，而長大後才發現，這必須透過努力念書、工作、培養專長，還有最重要、可遇不可求的機運才能達到，而當我們達不到時已經無法像國小寫作文那樣無關緊要，而是會漸漸出現內在的心理疲憊，以及外來的眼光壓力。
在「功成名就」的壓力下，加上資訊傳播越來越快速，如果不無時無刻學習，漏掉任何學習資源或是覺得自己虛度了時間，資訊焦慮症就會讓人焦躁不安。於是我們走到書店，打開更多教你如何成功、人生要怎麼過的工具書，但就算別人提供再有用的方法，若不適用於自己也僅是對心靈的刑罰。
我們努力擠出更多時間，擠不出時間就犧牲目標外的事項，而通常會先從家人、朋友、伴侶開始，因此出現「工作狂」「瞎忙」，甚至「邊緣」「單身」等症狀...若是在你死後有個人生回顧展，你確定這些是你所要展出的嗎?
人似乎在死亡（失去）之前，才能體悟活著（擁有）的美好。最近看了《你真的不需要這麼忙》這本書寫到和《靈魂急轉彎》不謀而合的主題：「在過世的那一天，你想要身邊的人給你什麼評價呢？」。最近重新上映的《愛在黎明破曉時》，就是因為有明確的離別時間，才讓他們格外珍惜，他們更決定不交換聯絡方式，以保有這段邂逅時光在心中的崇高地位。最近很愛的日劇《今際之國的闖關者》，當死亡和離別接踵而來，主角才找到認真活下去的執念和責任。雖然這麼多的影劇作品和書籍都一再告誡不要等離別那刻才來後悔，但要說服不知道自己還所剩多少時間的人們，似乎並沒有那麼簡單。
