沈默的表現使內向者易被誤解成畏懼且不擅演說，雖然內向者的確比外向者更容易產生焦慮，但決定一個人焦慮的成因，多半建立在他是否本為易焦慮體質，而非是否為內向特性。此外，演說是可透過練習與經驗精進的，意即，其不可由單一人格特質劃定難易。作家麥爾坎．葛拉威爾提出：「演說並非外向的表現，而是一種表演，許多表演者都是極為內向的。」
相較於內向者，外向者更常獲選為領導者，乃因其善於表達與較強烈的主見，然而內向者亦有身為領導著的優勢：內向者擅長傾聽與接納意見，反之，外向者則具鼓舞、影響他人的優勢。兩者皆具優點和缺點，孰勝孰敗亦不可斷言，確定的是，在不同的場域，內、外向者分別有可取之處，若適時發揮其所長，便可迎接雙贏之勢。
談論起經營人脈，普遍印象應是外向者優於內向者，事實上並非完全如此。人脈的質量除了其廣度，更注重其深度，內向者溫和的氣質，使人相處較無壓力；外向者正面能量更勝，卻不一定能分享給他人，有時甚至產生反效果，因此不能斷言外向者掌握人脈的一切優勢。此外，「是否喜愛經營人脈」與內、外向性格無絕對關連，有熱愛經營人脈的內向者，也有不喜與陌生人交談的外向者。
性格光譜 沒有絕對的內外向
心理學家卡爾．榮格曾表示：「世界上既沒有完全內向的人，亦沒有絕對外向的人。」內向與外向猶如座落光譜兩端，而落點可以是一段區間，且能因環境、際遇而變動，意即，一個人的內向或外向程度是可以伸縮的，當然，其變動幅度並不會過大。
李開復於《經理人》雜誌專欄中提到，自己在MBTI職業性格測試結果中，內向／外向數值起初為四，而擔任十餘年的經理後，數值上升至六，往外向一端靠近了些許，證明人可以在一定範圍內調整自己的內、外向性格。
此外，蘇珊．坎恩說明道，位於光譜中間區段的人們稱為「中間性格」，兼具內、外向特質，亦為最幸運一群，然多數人會認為自己偏向內向或外向其中一方。她亦表示，經研究顯示，社會上最具創造與生產力的一群人，既擅長溝通、討論，亦具有內向者的特質，他們為自己保留一段思考的時間，隔絕外界干擾，專注於內在探索，以尋求靈感的迸發。但以上並非代表人們不需要合作，除了調整自我的性格與柔軟度，合作也是不可或缺的要件，故在兩者間取得和諧是相當重要的。
社會發展多元，其中一個要素便是多元性格的人群，唯有各式風格迥異的言論和行為，世界才能構築最豐富的面貌。內、外向者亦是維持社會平衡的重要關鍵，彼此發揮所長，互補且互利，兩者並無孰優孰劣。每一個體僅有努力找尋自身定位，進而挖掘、展現自己的天賦，為他人帶來助益，才是最有效建立自信、證明自我的途徑。
文／簡梵軒
本文經喀報授權轉載，原標題：安靜的鋒芒 為內向者除去污名
責任編輯／郭丹穎
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