幫助孩子進行情緒梳理
在制止孩子後，父母需要根據孩子「打人」時的情況來進行處理。如果孩子感到很生氣，父母可以抓住孩子的手，繼續和孩子說：「不可以打人！」先讓孩子平靜下來，然後可以幫助孩子說出自己的感受（如果是大一點的孩子，可以詢問他的感受）：「你很生氣，對嗎？非常生氣，這麼大的生氣！」父母可以一邊說，一邊比畫出西瓜的樣子，因為對於小寶寶來說，生氣程度用大小來表示會更加直觀。這種方式其實是在幫助孩子認清自己的情緒，讓他慢慢明白自己行為背後的情緒是什麼。只有先瞭解情緒，才能學會如何控制和釋放它。
如果幫助孩子梳理情緒之後，他還是想打人，你可以說：「如果你繼續打人，就只能讓你去其他地方玩了。」這樣可以讓孩子明白，如果執意做出被禁止的行為，他是需要承擔後果的。
如果寶寶沒有生氣，只是在表達友好，只不過下手重了一些，家長可以跟孩子說：「你是希望Susie和你一起玩，對嗎？你可以這樣告訴她。」然後，示範給寶寶看，比如揮手說「嗨」，教寶寶如何正確表達自己的友好。
重視道歉的過程
這是很多父母都容易忽略的問題。面對孩子打人，我最關注的通常是弄清楚對錯並教育孩子，卻忘記了向別人道歉。其實這是非常重要的一個環節，能夠讓孩子學會對自己的行為負責。
如果小D出現打人的情況，我會等小D平靜下來後對她說：「你看，Brian被你打痛了，我們可以去說『對不起』嗎？」這是在陳述事實，之後我會把焦點轉移到她的行為對對方造成的後果：「你看，Brian很難過，因為你打了他。我們該怎麼做才能讓他開心起來呢？」說完，我和小D一起去跟被打的小朋友握手或擁抱，並跟他說「對不起」。
父母永遠要起表率作用
永遠別小看父母榜樣的力量，孩子最容易模仿的對象就是自己的父母。如果父母平時遇到問題總是情緒失控，比如大吵大鬧，甚至動手等，這等於告訴孩子，這些行為都是被允許的。因此，要想教會孩子控制情緒，父母首先要學會控制情緒。
「打人」是孩子成長過程中很常見的現象，如果父母引導得當，不但能夠有效控制孩子的不當行為，還能教會孩子如何與人友好相處，如何正確表達自己的情緒。而且處理這種情況對父母來說也是一種情緒修練的過程，不是嗎？
作者｜大J
100萬粉絲微信公眾號「大J小D」創始人
大J，英文名Jessica，曾是知名外企的高級經理，經公司外派來到美國。女兒小D（英文名Dorothy）因為在媽媽子宮內受到感染，於第28週早產。為此，大J開始了全職媽媽的生活。
小D因為早產，在紐約有一個專業的醫生團隊來幫助她，包括兒科醫生、大運動復健師、精細動作復健師、餵養和語言復健師、認知老師和營養師。在跟醫生和復健師長期的接觸中，大J學到了很多科學的育兒知識，她將這些知識融會貫通後寫成文章，並促成微信公眾號「大J小D」的誕生以及本書《跟美國兒科醫生學育兒》的面世。
隨著小D不斷長大，大J的育兒重心轉移到性格塑造和早期教育方面，她不但跟著紐約的認知老師和幼稚園老師學習這方面知識，甚至重回校園，學習兒童早期教育，並寫成第二本著作《美國幼兒園原來這樣教》，廣受好評，成為許多家有2-6歲學齡前寶寶父母的早期教育寶典。
本文經授權轉自中國婦女出版社出版《跟美國兒科醫生學育兒（0～2歲）》（原標題：寶寶打人，你管得不對才是大問題）
責任編輯／蔡昀暻
