又老又貴，尤其要注意外表
最近有一名年逾五十的中年人來問我，他的公司陸續在裁員中，我就問他都裁哪些人？他說，當然是上了年紀的，所以他才會緊張萬分。我再問他為什麼裁這些人？他翻了翻白眼，心想這是什麼問題，還用問嗎？不就是—
「嫌我們又老又貴！｣
這時候，我也不客氣了，指著他那一頭白髮說：
「那你還老給大家看！｣
他摸了摸頭，愣了一下後問我，白髮有這麼嚴重嗎？我就回他，你這一頭白髮，在所有黑頭髮裡，無比刺眼，不就是無時無刻在提醒老闆，我在這兒，你怎麼還沒有抓到我，把我裁了？他一聽，嚇出冷汗，直說回家就把頭髮染了。
就像謝金燕說的，你要紅很久！要紅很久的人，就是不能顯老！再說一遍，老了不是你的錯，顯老就是你的錯！
自制+自律
至於怎麼不顯老？要做的事多著呢！歸納起來，只有兩件事，自制與自律。就像謝金燕，每餐七分飽就是自制；每天運動就是自律。但是我仍然要給中年人再兩個建議：
1. 不要胖
因為，胖就是顯老！胖了之後，不要說體態走樣，連動作都像胖子的行為。有一名中年人想要發展事業，需要口才的川練，找上教演講的王東明老師，王東明一看到他，就問他以前是不是一個胖子，把對方嚇壞了，因為說中了！王東明特別提醒我：
「人不能發胖，即使後來瘦下來，還是會殘留胖子的動作與行為，不自覺就會流露出來。｣
是不是很可怕？凡走過必留下痕跡，因此一失足成千古恨，記得喔！
2. 不要穿花花又寬鬆的衣服
這種衣服，哪裡最多？菜市場！什麼人在買？歐巴桑和歐李桑！為什麼會買？因為穿起來自在舒服！各位，沒有美女帥哥在穿著上，是追求自在舒服的！他們最自在舒服的時候，就是你把仰慕的眼光投向他們的時候！所以什麼叫做自在舒服？不過就是隨便穿著說得好聽罷了！
我有兩次上吳淡如的電台節目受訪，她只出聲音，不露臉，其實隨便穿就可以，但是每次她都穿得有型有款，而且走年輕路線，有一次是吊帶短褲搭配及膝長靴，有一次是黑白配的運動風，她說，到大陸上過中歐學院，和成功人士相處之後，發現這些人自制又自律，非常嚴謹，即使穿著也是相當講究，任何場合從來不隨便穿著。所以現在吳淡如就算是倒垃圾也要穿搭整齊，不過，哈哈，吳淡如隨即說：
「我家的垃圾不是我倒的…｣（也就是說，不論何時，她都很注意穿著）
現在，每個人都會活很老，工作到很老，所以要紅很久，因此注意不能顯老！
作者介紹│洪雪珍
專欄作家，職場理念：成功都是努力來的！目前任職 yes123 求職網擔任資深副總經理，商業周刊專欄作家，曾任職自由時報行銷經理、台北愛樂電台行銷總監、聯合報主編。目前已出版《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》、《不乖勝出》、《工作愈換愈好，得有這些本事》等書。
本文經授權轉載自洪雪珍粉絲專頁（原標題：【為了要紅很久…】）
責任編輯/陳憶慈
